孩子出生6個月後，媽媽就要去上班了，有些寶媽甚至更早地就去上班了。上班後母乳如何餵養，寶媽肯定要把母乳吸出來，才能供寶寶正常用餐。那麼你知道母乳常溫怎麼儲存嗎？儲存多久？

接下來我們就來看看吧。

常溫

：吸出來的母乳可以在常溫下儲存3-4個小時。

冷藏

：放在冰箱裡冷藏可以儲存最多三天。

冷凍

：放在冷凍室裡最多可以儲存6個月。

我生我的2個寶寶都是背奶的時刻，每天起床第一時間是給寶寶備母乳，擠出來的母乳都裝進儲存袋子上並寫上日期，這樣就能夠保證寶寶先食用久一點的奶。基本上每天都按照30-60-90-120毫升一份的量來儲存，當嬰兒吃奶後還想多吃一點的時候還能再用一袋。

冷凍的母乳如何解凍和加熱呢？

冷凍過的母乳，我們可以提前把它放到冰箱的冷藏室裡面去解凍，或者放在溫奶器裡或裝有溫水的容器裡解凍，千萬別把母乳放進熱水裡加熱，這樣會破壞母乳中的抗感染、營養和保護的物質了。

解凍後的母乳多久要吃完呢？

母乳冷藏解凍後應在24小時內吃完，不可以再次冷凍。如果母乳加熱後嬰兒未能一次性吃完已解凍的母乳，剩下的母乳要在1-2小時內喝完，喝不完就倒掉吧。避免導致孩子出現消化不良的情況。

看到這裡，作為寶媽的你認真看懂了嗎，願每位寶寶都身體健康，快樂成長。

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