自我們青春期以來，臉上出現肌膚問題的機率就在逐漸上升，這讓很多愛美人士苦不堪言，就連粗心大意的男生也會因為痘痘的出現變得悶悶不樂。為什麼痘痘會被大家共同排斥呢？其實還是以為它對肌膚的影響太大，使臉蛋凹凸不平，還使毛孔變得粗大，如果不及時祛除，甚至還會留下難以消除的痘印，可見其傷害不容小覷。臉蛋是我們社交的第一張名片，如果它被痘痘覆蓋，那相信誰都接受了，今天就來說說長痘該注意什麼！

1、不要擠痘

長痘肯定是不能動手去摳、擠壓的，否則會很麻煩，手中的汙垢是很多的，去摳的話就會造成的痘痘更嚴重，使痘痘周圍的肌膚受損，由此留下痘印。

2、不盲目去痘

生活中有很多祛痘偏方，但並不是所有的方法都是有效的，如果用了不適合自己的方法，不僅不能去痘，反而會造成刺激，加重其生長，再留下痘印。

3、飲食要清淡

長痘的時候飲食要清淡，不要吃辛辣刺激、油膩的食物，這類食物會刺激面板油脂分泌，從而造成痘痘滋生更多，要多吃蔬菜水果，減少油脂的分泌。

千萬不要以為痘痘會自己消失，很多人對其抱有僥倖心理，然後就放任不管，每天依舊保持自己的不良習慣，這樣就會造成痘痘更加嚴重。要想恢復自己的美麗肌膚，我們就要堅持與痘痘作鬥爭，保持足夠的耐心，以上三點要謹記，並做好肌膚的防護，一段時間後，相信臉上的痘痘就會慢慢減少了。除此之外，我們還要有良好的心態，如果整天悶悶不樂，也是會加重痘痘的，心情好了，肌膚恢復也就變快了。大家趕緊行動起來吧！