家常肉夾饃

2018世界盃塵埃落定,高盧雄雞捧起了大力神杯,魔笛(莫德里奇)獲得金球獎,克羅埃西亞、比利時均創出了球隊最好戰績。一個月來,球迷們有激動有沮喪,有歡樂有淚水,有得意有失意,不管是真迷還是假迷,熱鬧過後還需迴歸日常,4年後咱卡達見。

從今兒凌晨起,北京氣象部門連發多個預警訊號,有暴雨的、有雷電的、有地質災害的。據新聞報道,多個區域出現區域性暴雨天氣,多地開啟了“看海”模式。自2012年“7。21”特大暴雨災害以來,各種應急預案、各種排水設施均得到了改善,城市的抵禦能力不斷加強,各級人員的防範意識逐步提高,過去的知名積水點都不再出現積水,每逢有雨天,地下車庫出入口或地下通道旁都整齊地擺放著防汛沙袋,並有人值守。有了這些,再收到預警時,我們心裡至少多了幾分踏實。希望每一次的自然災害都讓大家銘記,讓那些逝去的人沒有白白付出生命為我們敲響警鐘。

窗外雷聲滾滾,大雨滂沱,晚餐咱就綠豆粥+肉夾饃。

肉夾饃製作步驟:

1、兩杯麵粉,一小勺酵母粉,涼水和麵,偏硬一些;

家常肉夾饃

2、蓋保鮮膜醒發2小時左右,面發至2倍大;

家常肉夾饃

3、取帶皮豬肉,切成大塊;

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4、加薑片,焯水;

家常肉夾饃

5、焯水後撈出,備用;

家常肉夾饃

6、花椒、大料、桂皮、香葉、白糖、鹽、料酒、生抽、蠔油、蔥段、薑片製成調料;

家常肉夾饃

7、肉和調料加水放入高壓鍋,大火至壓安全閥轉中火,自動排氣後轉小火,從壓閥計時煮18-20分鐘;

家常肉夾饃

8、青辣椒切碎備用;

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9、香菜切碎備用;

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10、發好的面揉勻,分成大小均勻的劑子;

家常肉夾饃

11、再揉勻擀成餅,不用太薄;

家常肉夾饃

12、用電餅鐺烙熟;

家常肉夾饃

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13、取一塊燉好的肉;

家常肉夾饃

14、剁碎,澆上肉湯;

家常肉夾饃

15、將餅從側面切開,夾入肉沫、青椒和香菜,即可食用。

家常肉夾饃

家常肉夾饃

—End—