孕媽必修課!預防妊娠紋有方法,產後淡化有秘訣!恢復肌膚有彈性

孕期我主要以瑜伽鍛鍊為主,說下我在家鍛練瑜伽的幾個動作:(是和某個博主一起學的,大家也可以多看看其他的動作)【我一般是一週最少練三次,如果精神狀態不錯的情況下我會每天練習,,但是務必要根據自己的實際情況來看】1.預防工作做到位妊娠紋是因為皮... [ 檢視更多... ]

引產手術怎麼做?

3、做好術前檢查:引產手術前,醫生一般會詳細詢問女性病史,包括過去史、出血史、肝腎疾病史、月經史、妊娠分娩史和本次妊娠的經過等,然後為女性進行全身檢查和婦科檢查,如白帶常規化驗,以及B超、驗血、尿常規等,必要時測肝、腎功能,胸透和心電圖檢查... [ 檢視更多... ]

妊娠紋也“看人下菜碟”?符合這4個條件的孕媽,恭喜你完美避開

第三點:孕期能夠合理控制體重的寶媽好多孕媽懷孕了大部分第一個想到的就是要增強營養,這是沒錯的,但很多人實際上做到的卻只是增加了數量和熱量,導致孕媽在孕期體重過度增長,會使得身體的一些面板部位出現裂紋路,況且孕中期的時候,孕媽肚子會快速地增大... [ 檢視更多... ]
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