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兩腳平放於地面，與肩同寬，彎曲膝蓋完成深蹲動作，保持兩腳受力的均衡... [ 檢視更多... ]

3倍左右，含胸收腹，手腕內收，垂腕球拍和手臂成一條線，放置肚臍附近，球拍儘量不要左側，避免工作太大，重心從左向右轉換，向右向前上發力，以肘為軸，畫1/4圓，動作走完後，肘應朝下，動作開始時手臂放鬆，擊球的左側上方，觸球時瞬間發力，開始練反手... [ 檢視更多... ]

關曉彤從“國民閨女”成長為現在的“95後四小花旦”，不僅僅是因為她先天條件優越，家世雄厚長相甜美，和她個人的努力也是離不開的，俗話說“師傅領進門，修行靠個人”關曉彤從小就被貼上“國民閨女”的標籤，可見她是多麼的惹人喜愛，小時候乖巧懂事，長大... [ 檢視更多... ]

因為太逼真了，所以有時候都分不清真假，當baby和周震南為了完成節目任務尋找真假時，以為眼前的蜥蜴是假的，然後baby就給大家上演了一場徒手抓蜥蜴，沒想到原來這個蜥蜴是真的，在場的嘉賓看到之後都忍不住尖叫不敢看，因為這個場面看起來還是有點可... [ 檢視更多... ]

我們只知道貓咪愛吃魚，但是殊不知貓咪才是真正的釣魚高手，在現實生活中，人們用魚竿用漁網等各種工具來釣魚，最後也可能會徒勞無功，可是接下來小編給大家介紹的這隻貓咪吊炸天，徒手抓魚，實力演繹“快準狠”，簡直貓中一霸... [ 檢視更多... ]

非洲兄弟流浪荒野，徒手建造豪華秘密基地，真牛掰... [ 檢視更多... ]

妻子使出這一招，丈夫徒手掰蘋果，都得把雞蛋讓給妻子... [ 檢視更多... ]

但是跟武松主要靠拳頭不同，這李逵使用了兵器，不過李逵殺的可是一窩老虎，因此也不能排除李逵具備徒手殺猛虎的本事... [ 檢視更多... ]

影片截圖可以看到，僅22歲的馬裡移民加薩瑪在短短三十秒鐘內，爬上了高約13米的公寓4樓陽臺，救出了掛在陽臺的孩子，下面圍觀的法國群眾一片歡呼為這位攀爬救人英雄點贊... [ 檢視更多... ]

鱷龜的壽命跟烏龜一樣，可以活一百多年，但是近年來人們大量的捕殺，現在已經數量已經不多見了，比較珍貴... [ 檢視更多... ]

人類甚至可徒手製服花豹由此也可以看出在與猛獸搏鬥時，有時候拿著木棍等武器反而沒有自己的胳膊和雙手好用，徒手勒死狼才是最好的辦法... [ 檢視更多... ]

亞歷克斯的《徒手攀巖》獲得第91屆奧斯卡金像獎最佳紀錄長片，雖然他的生命始終與危險共存，但不得不說，他敢於放棄的是我們很多人捨不得丟掉的，他始終追隨的也是我們很多人不敢選擇的... [ 檢視更多... ]

大家應該都在網上看過，俄羅斯人和熊對打，熊卻嚇得屁滾尿流，社交平臺上還有，俄羅斯人徒手將動物園的棕熊打的奄奄一息，人卻沒有受到一點傷，這是真的嗎... [ 檢視更多... ]