天冷啦,快手早餐就吃它,補足氣血能量足,滿滿都是料,特好吃

一到冬天,便想起吃紅豆餅,紅豆具有益氣補血的作用,常吃紅豆對身體好,冬季氣溫低,我會隔三差五,蒸饃,蒸花捲,烙餅,一次可以多做一些,放幾天也不用擔心壞掉,這道紅豆餅,口感要比麵包還要好吃,鬆軟酥香,綿軟香甜,蓬鬆暄軟的麵餅裡包裹著紅豆,很受... [ 檢視更多... ]

寶貝便秘不可怕,電飯鍋燜煮粗糧,增強寶寶抵抗力

現在人們的飲食生活以細糧為主,也就是以大米和白麵為主,自然給家裡的小孩做輔食時,也會挑選這種精細的糧食,並且會嚴格挑選細糧的質量,如果小孩的輔食經常是以細糧為主,很可能引起寶寶便秘,今天就跟大家分享一個用電飯煲煮粗糧的小技巧,讓寶寶多吃粗糧... [ 檢視更多... ]

秋天,吃饅頭包子不如吃它,營養極高,做成麵食最香,別不懂吃

今天我和大家分享一道紅豆餅,這道小餅的外皮是由麵粉、燕麥和純牛奶組成的,餡料部分就是紅豆,將它們搭配在一起,做出來的小餅,不僅口感好,而且營養也豐富,好了不多說了,下面我就把紅豆餅詳細的做法說一下,秋天,遇到此菜別放過,補氣養血,5塊錢一斤... [ 檢視更多... ]
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