秋冬天氣寒涼，想要保持身體暖和，不僅要注意吃食，在飲品方面也要格外謹慎。秋冬時節，大家除了會多喝點開水外，茶葉，也是大家常喝的飲品。

因為茶葉泡出的茶湯口感很好，還有濃郁的茶香，喝茶不僅能夠品嚐滋味，還能享受泡茶的樂趣。

雖然喝茶對身體好，但也不能隨便喝，除了不能過量飲茶外，喝什麼茶也有講究。喝茶是講究應季而飲的，像穿衣吃飯一樣，會隨著季節的變化而改變，除此之外，還要根據自己的身體情況來選茶。

比如說：體寒的人就多喝點茶性溫熱的茶葉，像紅茶、烏龍茶；而天生體熱的人，即使是在秋冬，也可以喝茶性偏涼的綠茶，但要適量，喝對茶，益處才多。

茶葉方面的行家就整理過一個比較系統的茶單，裡面都是比較適合在秋冬喝的茶葉，筆者給大家分享其中4款價效比比較高的茶葉，喜歡喝茶人，可以看看。

1、白芽奇蘭

它是一款非常優質的烏龍茶，且歷史悠久，也是我國非常珍稀的茶葉品種，主要產自福建省漳州市，也是這裡的特產茶葉，因茶葉的顏色呈現白綠色，且具有奇特的蘭花清香，因為得名“白芽奇蘭”。

茶樹的生長地環境優越，這裡的海拔高，茶園常年雲霧繚繞，光照時間比較短，所以茶葉的香氣更加芬芳，每年到採摘茶葉的時候，漫山遍野的茶香，聞起來非常愜意。而且茶園的土壤結構豐富，含有豐富的有機物質，能夠給茶樹提供足夠的營養物質。

品質特點：

該茶外形條索緊結，勻整潔淨，淡淡的蘭花香，綿遠悠長，聞起來很清爽，茶葉顏色青褐油潤，茶毫明顯。

沖泡後，蘭花香更為突出，鮮香持久，湯色橙黃透亮。品嚐一口，茶湯順滑，滋味醇爽，口感飽滿，具山骨風韻。

2、仙霧鳳茗

四川的茶葉在國內名氣還是很高的，因為這裡的茶葉非常具有地域特色，因此很受茶客的喜歡。仙霧鳳茗就是這裡的特產紅茶，還是四川十大名茶之一“天府龍芽”的授標茶葉，品質非常出眾。

該茶的茶樹生長在海拔1000米的高山茶園，這裡的環境都是原生態的，不會受到城市的汙染，因此這裡的茶葉都是很天然健康。

製作該茶的鮮葉都是採自清明前，因為這個時候的茶葉最鮮嫩，香氣也馥郁，這樣的茶葉才能製作出品質出眾的茶葉。

而且山上雲霧環繞，晝夜溫差非常大，茶樹的生長週期也比較長，所以茶葉能夠積累足夠多的營養物質。為了不讓茶葉中的營養物質流失，採用的還是“國家非物質文化遺產”技藝製作而成。

品質特點：

成茶後，聞起來會有一股淡淡的花果清香，清新自然，茶葉外形細長，微微彎曲，茶條勻齊潔淨，茶毫盡顯，茶骨肥碩，色澤烏潤油亮。

用熱水沖泡時，根根分明的茶葉在茶杯中緩緩下沉，然後慢慢展開，茶湯也變得橙黃，十分清澈明亮，香氣馥郁，蜜香四溢。

待茶湯入口，十分絲滑，綿密滋潤，滋味甘醇，生津明顯，口感飽滿，可謂是茶中珍品。

3、高橋銀峰

湖南也是我國非常重要的產茶省份，高橋銀峰就是產自湖南，是這裡的一種特種炒青綠茶，而且它還是湖南十大名茶之一。有人評價這款茶：“雪芽如銀現異香，巧妙美味舌甘永”。而且還因為茶葉表面白毫似雪，堆疊如山而得名，也被譽為是茶中珍品。

品質特點：

該茶緊細捲曲，茶毫明顯，幹茶的顏色翠綠有光色，並且帶有芬芳馥郁的花香，聞起來令人非常舒服。

經過沖泡後，碧綠清亮的茶湯，香氣濃郁，陣陣慄香撲面而來。慢慢品嚐，滋味醇厚，茶湯滋潤，回甘明顯，口感飽滿豐富。

4、雲南滇紅

該茶是產自雲南的一款優質紅茶，茶性溫，特別適合冬天飲用。雲南地理條件優越，晝夜溫差大，土壤稀鬆肥沃，降水充足，有助於茶葉的生長

這款茶主要生長在高山地區，這裡平均海拔1000米以上，早晚遍地霧，從而使得茶樹高大，芽壯葉肥，所以才讓成品茶葉品如此優秀！

品質特點：

幹茶條緊結重實，色澤紅潤均勻，金毫顯著，用熱水沖泡後，葉片徐徐展開，茶湯顏色紅豔透亮，看著便是一種享受，散發出濃郁的茶香味，馥郁持久，聞起來令人舒服愜意。

喝上一口，醇香可口，回味略有一絲苦味，滋味豐厚，鮮爽濃強，回甘生津。