最近經常發現有人會問，我家的毛小孩的毛色好像越來越差了，有些什麼辦法嗎？

今天就給大家介紹一下 Omega-3 （歐米伽3）、Omega-6（歐米伽6）不飽和脂肪酸。

Omega-6 脂肪酸

Omega-6 脂肪酸對大多數的哺乳動物而言是維持基本生化功能所必須要有的。因為身體無法自行產生Omega-6 脂肪酸，所以必須經由飲食來獲得。在很多植物性油脂，例如葵花油、大豆油和玉米油中普遍存在有Omega-6 脂肪酸，這些油脂跟維持正常健康的面板有著直接的關係。 有一種常見的Omega-6脂肪酸叫做亞麻油酸，是在優質寵物食品中常會含有的成分，它能夠維持面板的張力，幫助促進毛髮光亮健康，以及預防面板乾燥脫屑。但是omega-6脂肪酸也會使發炎過敏反應加劇，因為身體會將omega-6脂肪酸轉化以產生類花生酸，而這樣的生化物質會促進炎症的發生。

omega-3脂肪酸

而omega-3脂肪酸能幫助平衡身體的炎症反應。因為omega-3脂肪酸所產生的類花生酸比較不具發炎性，所以讓血液中存在有這類的脂肪酸，就能夠有效的降低發炎。

美國伊利諾伊州獸醫教學醫院的Karen Campbell醫師指出，代謝過程中會優先選擇omega-3脂肪酸，因此身體會先利用它來產生出較不具炎症反應的類花生酸，因而達到它的功效。

在魚油和亞麻籽油中可以發現omega-3脂肪酸，但因為這些食物在一般飲食中比較不常見，所以大部分的動物（包括人類）通常攝取到很少的omega-3脂肪酸。營養補充品能幫忙提供這些油脂，而它們可能也對胎兒和年輕動物的腦部發展而言不可或缺。

不論在人類或動物科學研究已證實， Omega-3 脂肪酸能非常有效地對抗和預防炎症，可被形容為 “Anti-inflammatory”。相反，若攝取過量 Omega-6 脂肪酸， 身體就會容易產生炎症。

由於許多慢性病都是由炎症引起，所以近年不時有研究嘗試找出最有利貓狗健康的 Omega-3： Omega-6 比例。有說這黃金比例應是 1： 5 （Omega-3： Omega-6），但難被確實，所以還存在爭議。

一般好的貓狗糧會提供足夠的 Omega-6 脂肪酸，除非毛小孩本身有嚴重的營養不良或非常瘦弱，否則正常情況下一般都不需要再額外補充。而一般WDJ推薦的主糧裡面，基本都會備註清楚Omega-3和Omega-6的含量。

渴望六種魚狗糧的Omega-3的含量是≥2。2%而Omega-6的含量是≥2。2%

安娜瑪特深海冰水精華 Omega-3的含量是≥1。8%而Omega-6的含量是≥3。5%

進口的狗糧，尤其是WDJ推薦的貓狗糧基本都會標示清楚Omega-3和Omega-6的含量。但是在國產貓狗糧上面，能做到這一點的品牌並不多的。有很多的貓狗糧在功效上寫的天花亂墜，但是在營養指標上寫的就是含糊其辭了。國產的蘭夏在這裡就放出了Omega-3和Omega-6的檢測指標，而且還是第三方的PONY譜尼檢測。

實測報告可以看出，Omega-3的實測值是0。786% 而Omega-6的實測值是3。7%

這裡要對要對蘭夏點個贊，希望也有更多的國產品牌，可以像進口品牌一樣，公佈更多貓狗糧的營養引數和指標，而不是在營銷上寫的天花亂墜。

植物性 Omega-3 vs。 海洋性 Omega-3

近年“布韋食療”備受追捧，連帶許多毛小孩家長也買亞麻籽油 （Flaxseed oil） 給寶貝吃。亞麻籽油（或類似的 Hemp seed oil/ Chia seed 等）雖含豐富 Omega-3，對我們人類來說非常有效；但因其所含的 Omega-3 是 ALA （alpha-linolenic acid），身為肉食動物的貓狗（尤其是貓咪）並不能有效地將 ALA 轉化成牠們能直接使用的 EPA 和 DHA，所以除了潤澤皮毛，對於貓狗，植物性的 Omega-3 的抗炎和其他保健效果實在遠不及海洋性的 Omega-3 （ 如深海魚油、磷蝦油） 。