肚子和下半身有贅肉的人,最好多吃此7種食物,瘦身營養兩不誤

曾為貴族的甜食佳品,是銀耳、蓮子、桃膠的好伴侶,深受女性朋友的喜愛7、阿膠糕阿膠糕是由具有益氣補血效用的阿膠和的核桃、黑芝麻等成分精心熬製而成的,既好吃又能美容養顏,一年當中,春、夏、冬三季均可吃到鮮筍,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化... [ 檢視更多... ]

夏天出汗多,5種高鉀食物要常吃,營養美味,天再熱也精神十足!

這款四川本地人從小吃到大的豆腐乾,已經有著上百年的歷史,採用精挑細選的黃豆,附以長江上游好水源,經過泡、磨、濾、煮、點、包、壓、滷、烘等9道工序精製而成,口感軟糯Q彈,有滋有味,營養又美味~孩子喜歡吃五香口味,大人更是為麻辣口味著迷,煲劇時... [ 檢視更多... ]
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