女性衰老自己都嫌的4個“醜態”,第4點多數人難接受,沒有要恭喜
女性衰老的一個明顯表現是腰部和腹部脂肪的增加,由於衰老引起的肥胖,一般很難失去,如果不控制飲食,就會變得越來越胖...
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更年期女性骨質流失快,日常多吃2物,增加骨密度,遠離骨質疏鬆
日常多吃2物,增加骨密度,遠離骨質疏鬆(1)鈉氨脂素日常除了多吃一些高鈣食物之外還需要補充鈉氨脂素,可以很好彌補骨骼發育的缺陷機能,直接供應可以被骨骼細胞利用的可吸收鈣質,加速成骨細胞的功能效應和促進骨細胞的再生、癒合...
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