像元寶又像肚臍的小酥餅,快來看看這個消耗餡料好方法
跟著吃的配方跟著吃的配方配方可做22個全蛋液50g(約一個)、蛋黃液20g細砂糖40g、黃油(室溫軟化)40g、煉乳50g泡打粉2g、蘇打粉1g、水5g高筋麵粉10g、低筋麵粉190g外皮分割15g每個順南低糖白蓮蓉餡240g寶寶們可以用自...
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低糖電飯煲真的控糖嗎?降低米飯含糖量不等於降低血糖
海報新聞記者實地走訪了多家線下門店,發現其廚電區域均有銷售低糖電飯煲千元低糖電飯煲登“雙11”熱賣榜“現在可能有很多人不知道,瀝米飯就是先把大米煮到差不多五分熟,然後撈出來放到鍋上去蒸,這樣就會過濾掉一部分澱粉中的糖,不會讓人有太多負擔...
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孕婦可以吃人參果嗎?人參果有哪些功效與作用
孕婦可以吃人參果嗎人參果其果肉清香多汁,腹內無核,風味獨特,具有高蛋白、低脂肪、低糖、等特點,同時富含蛋白質、氨基酸以及微量元素、維生素與礦物元素,具有保健功效...
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低碳版提拉米蘇,無蛋無酒純奶素,入口即化超好吃,製作很簡單
材料A:馬士卡彭起司160g、動物性鮮奶油160g、香草精1t(可省略)、赤藻糖15g、甜菊糖10滴材料B:杏仁粉30g、赤藻糖5g、可可粉1t即溶咖啡粉 1t(如果是顆粒狀就磨成細粉)、(如果是2合1或3合1,就不必加赤藻糖粉)以上,總碳...
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又一廚房電器開始流行!還原傳統“柴火飯”,好吃又安全
為了儘可能提升米飯的口感,很多電飯煲品牌商家在高階電飯煲上進行研發和投入,其中比較知名的有日本象印和韓國福庫...
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跟我學炒紅豆沙,低糖少油健康無新增,濃香紅豆味,做青團超好吃
做紅豆沙,記住2個小竅門,做出來的紅豆沙有濃濃的紅豆香味,不夾生不發苦,又香又糯,做青團超好吃...
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做一鍋低糖飯,吃了準時上廁所,健胃養脾不口臭,體重也跟著降
今天就用玉米,紅豆,小米和大米做一鍋雜糧飯,玉米本身就有改善脾胃,促進腸道消化的功能,小米又可以養胃,隔三差五的吃一次這個低糖飯,保證你吃了準時上廁所,體重也跟著輕起來...
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6月減肥就吃它,不運動也能告別大肚腩!低糖高蛋白,讓減肥開掛
今天就給大家推薦一道用素燕窩做的【芥香青瓜素燕窩】,做法也非常簡單,減肥的小夥伴可以減少五花肉的量,用油記得改成植物油,會更好哦~- 芥香青瓜炒肉 -【食材】太禾素燕窩 / 小黃瓜 / 五花肉 / 姜蒜片 / 生抽鹽 / 白糖 / 味精 /...
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第一次做燕恥飽,自己給90給分!
第一次做燕麥撻,自己給90給分...
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吃好這些東西,瘦身變美指日可待
今天給大家分享這些好物低糖低碳主食紫薯、玉米、黑米、山藥、燕麥米、蕎麥麵、糯米、魔芋促進代謝食物黑咖啡、雞蛋、紫甘藍、洋蔥、辣椒、西蘭花、大蒜、綠茶低卡低糖水果蘋果、桃子、桑葚、菠蘿、獼猴桃、楊梅、聖女果、木瓜低脂蔬菜芹菜、花菜、捲心菜、菠...
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最沒用的家電TOP3,勸你有錢也別買!
我想象中的炒菜機,我只需要把食物買回來往裡一放,它就能自動幫我洗乾淨→切小塊→加調味料→炒炒炒,最好做完菜後還有自動洗鍋功能...
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低糖減肥效果好?大錯特錯!常吃肌肉流失、荷爾蒙失調等4大害處
《Life Sci》的一項研究發現,低糖飲食會令蛋白質分解,降低胰島素水平,肌肉糖原會被消耗,更多的蛋白質會被分解,令肌肉生長變慢,甚至流失...
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低糖水果有哪些十大低糖水果排行榜
2、木瓜:木瓜素有“百益國王”的美稱,是含營養成分最豐富的水果,它含有豐富的木瓜酵素,凝乳酶,胡蘿蔔素等,並含有十七種以上的氨基酸及多種營養成分,具有預防高血壓,腎炎,便秘,和助消化,治胃病,的功效,對人體有促進新陳代謝,和抗衰老的作用,所...
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