孕期​無​​小事​,準媽媽一定要注意的睡眠問題有哪些?

鼻塞→打鼾或者出現睡眠呼吸暫停的症狀不寧腿綜合徵→惡化某種睡姿時可能出現嚴重的背痛→呼吸困難☑臨近分娩這時子宮通常會擴大到橫膈膜(主要控制呼吸肌肉)的位置胎兒運動引起的不適感會導致準媽媽們出現全身的不安,導致入睡越來越困難☑分娩後分娩過程中... [ 檢視更多... ]

關於寶寶打鼾的問題

睡眠質量的好與壞對處於生長階段的小孩來講是很重要的,孩子的生長激素大部分是在深入睡眠時大腦釋放出來的,以促進孩子各個系統的生長髮育,而睡覺打鼾引起的睡眠呼吸障礙對小孩的睡眠情況危害很大,會造成睡眠時間的改變,使睡眠的連續性中斷,睡眠質量下降... [ 檢視更多... ]

《嚮往5》打呼嚕第一的喬杉,真的只是影響同屋人休息那麼簡單嗎

平時只要一工作,就找不到別人,而且吃飯的時候比誰都積極,工作的鏡頭沒有喬杉,吃飯的鏡頭一定有他,還有不少網友表示:知道的是他來工作的,不知道還以為他是來度假的,而且在節目中,小夥伴們早早起床,不是他們有任務多勤快,而是被喬杉吵醒了,想必大家... [ 檢視更多... ]
頂部