嗓子痛看這裡!送上我私藏的清咽小食方,好好保護嗓子吧!

但是別小看這樣一小碗甜湯,銀耳經常吃本來就可以滋潤咽喉和潤肺,再加上了可以化痰去咳的陳皮,效果就更明顯了,不過經常吃還是會膩的,所以建議大家每週吃個兩三次也差不多了,一般吃個兩個月這樣,就能明顯感覺到咽喉變輕鬆了哦~第二種食方就更簡單了,也... [ 檢視更多... ]

​這種水果大量上市,皮比果肉還珍貴,很多人不知,當垃圾扔了!

陳皮除了能夠入藥之外,做菜也是非常好的效果,有些人就喜歡在飯菜裡面加上一些陳皮,這樣一來口感和菜品也是非常的豐富了,而有人會專門買一些來使用的,如果一直需要買的話,還不如自己吃完之後的果皮不要扔掉,放到暖氣上烤一烤,這樣很快就會幹了,而烤乾... [ 檢視更多... ]
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