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烏雞切小塊，涼水下鍋焯水5分鐘，撇開浮沫撈出，焯水後的雞肉放入砂鍋中，加入薑片，去核紅棗，蟲草花，板栗，適量清水，大火煮開後轉小火燉1小時左右，加入胡蘿蔔，玉米，繼續燉半小時，加入枸杞，適量的鹽繼續燉五分鐘即可，喝湯不建議放太多鹽，孩子喝的... [ 檢視更多... ]

秋天孩子長個黃金期，建議家長常給孩子吃4道長高菜，這第二道就是海米菠菜啦，海米含有豐富的鈣，菠菜有葉綠素和豐富的鐵，孩子多吃營養美味，蹭蹭長高個，接下來就把做法分享給你... [ 檢視更多... ]

本文配圖均源網路，圖文均無關1、雙魚座：長個記性就好了雙魚座的人看起來一副懵懵懂懂，像是一副傻白甜的模樣，讓人覺得他們沒什麼小心思，什麼事情都不會放在心上，甚至還會覺得他們沒脾氣好欺負... [ 檢視更多... ]

據說骨頭中含有豐富的鈣元素，而鈣元素有利於孩子骨骼的生長髮育，嗯注意我說的是據說... [ 檢視更多... ]

試試這些方法當孩子出現這些特徵，想要恭喜各位家長了，說明孩子正在長個，父母要“秒懂”這些訊號，積極給孩子做調理，幫助其長高個... [ 檢視更多... ]

李女士翻開以前記錄孩子身高的小本，發現孩子最近長得確實有點慢，於是就抽空帶著孩子去醫院檢查，結論就是孩子存在消化問題，營養無法吸收，這就成了孩子無法長個的主要原因... [ 檢視更多... ]

行為一，給孩子亂進補，胡來如今的社會，除了學歷、外貌、能力之外，身高也會給人加不少分，所以，孩子的身高問題越來越受家長的關注，試問，有誰不想自家孩子能夠贏在起跑線上... [ 檢視更多... ]

具體做法：第一步：取10個大蝦，清洗乾淨後，將蝦殼、蝦頭、蝦線全部去掉，將蝦肉取出，清洗乾淨後，裝入絞肉機內，打入一個雞蛋清，加入一勺澱粉，加入適量的鹽和生抽，將蝦肉絞成肉泥... [ 檢視更多... ]

有很多寶媽經常請教這樣的問題，比如說孩子晚上睡覺的時候膝蓋疼、做夢抽筋，是不是說明孩子在長高了，這些判斷真的是正確的嗎... [ 檢視更多... ]

”醫生表示：“孩子現在這個情況，應該是胃部問題影響了睡眠，從而導致精神狀態變差，睡前喝牛奶會增加腸胃負擔，反而不利於睡眠，如果想增高，牛奶放在平時喝就行了，睡前還是不喝為妙... [ 檢視更多... ]

現在的孩子飲食上從不缺營養，但家長往往忽略了：脾胃吸收好才能吸取到食物中的營養... [ 檢視更多... ]

孩子脾胃好，運化營養和氣血足，身體各機能發育好，骨骼也會生長，孩子就會長高... [ 檢視更多... ]

1、餵養過度，造成積滯很多孩子原本底子都還不錯，但是大人（多發於爺爺奶奶帶娃的身上）總覺得孩子吃得不夠多，或者長期餵飯，以自己的認知來追著喂孩子吃飯，造成孩子脾胃積滯不運，內有積滯所以胃口不佳，長時間不長肉不長個，甚至越來越瘦的情況... [ 檢視更多... ]

孩子個矮還可能是消化問題營養師說每天喝牛奶是可以促進個子長高的，但是如果補充的比較過量的額情況下，還容易影響到發育，畢竟躥個需要多方共同作用，消化吸收不到位也是影響長個的，要明白孩子不長個到底是營養元素的缺乏還是不吸收導致的呢... [ 檢視更多... ]

建議：家長若是發現孩子挑食，消化不好，可以從調養孩子的脾胃出發，孩子消化好了，食慾自然好，經常喝點雙低聚乳清水，來幫助孩子減輕腸胃消化負擔，增強脾胃，促進營養的吸收運化，孩子發育需求得到滿足，長個也就不是難事了... [ 檢視更多... ]

它就是我們常吃的豆腐，豆腐的營養大家也都知道，價格也不貴，這樣炒炒噴香好吃，10分鐘就上桌，喜歡趕緊試試吧~~秋後的韭菜鮮嫩好吃，再不吃露天韭菜就沒有了，很久以來韭菜便是我們桌子上的美味，很受人們的喜愛，小到個人家的飯桌，大到宴席酒店都可以... [ 檢視更多... ]

建議適當干預，可以中藥溫和調理或者做作小兒推拿也是可以的2，餵養過度，造成積滯很多孩子原本底子都還不錯，但是大人總覺得孩子吃得不夠多，或者長期餵飯，以自己的認知來追著喂孩子吃飯，造成孩子脾胃積滯不運，內有積滯所以胃口不佳，長時間不長肉不長個... [ 檢視更多... ]

有細心的網友發現許曦文穿的是某大品牌潮服，問是不是姨媽送的... [ 檢視更多... ]

而且，睡前吃得太飽還會影響生長激素的分泌，阻礙身高增長，因此，家長一定要督促孩子養成睡覺前不吃東西的習慣... [ 檢視更多... ]

若是父母都不太高的話，更要注意孩子的身高問題，因為遺傳是避免不了的... [ 檢視更多... ]