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●成分：1個小卷心菜、1大洋蔥、3個西紅柿、1個小青椒、1芹菜莖、水（所需數量）、用鹽和胡椒調味... [ 檢視更多... ]

因此，青梅尤其適合釀酒... [ 檢視更多... ]

當然白開水是孕媽孕期最好的飲品，但是有些問題還是需要注意，有些水就儘量不要喝——① 反覆煮沸自來水煮沸的過程中一些細菌等都被消滅，但是煮的時間太長，會導致其中一些有害物質的濃度增加，如果長期飲用這類水，對孕媽和胎寶都有不利影響... [ 檢視更多... ]

經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，可以將葛根洗淨切成薄片，每天取30克，先用涼開水泡3～5分鐘，然後再用開水沖泡，之前的涼開水不要倒掉，再重新加入泡好的茶中飲用，這樣可以更好地發揮其藥效... [ 檢視更多... ]

美容養顏在現實生活中，一部分人容易出現面部長痘的情況，尤其在吃了辛辣食品或者在熬夜的時候，這種症狀會明顯加重，會影響到一個人的顏值和愉悅的心情，使人產生自卑的心理，這時候如果長期堅持喝蒲公英茶，就會在人體內產生抗氧化的作用，能迅速將體內的毒... [ 檢視更多... ]

哪些錯誤的飲用純牛奶方式可能傷害到孩子沸水加熱或煮沸家裡的純牛奶一般會放在冰箱中冷藏，喝冷牛奶可能會導致腹瀉... [ 檢視更多... ]

甚至有些淨水器裡流出來的水，還有嚴重的“重金屬”超標的情況，這些物質是會直接影響到寶寶的智力發育... [ 檢視更多... ]

【健康生活】梅雨季節將至，中醫食療教你備戰祛溼過幾天（5月1日）便勞動節了，隨著春天的尾巴，南方的潮溼天氣亦將到來，此時若飲食作息失衡，春溼便易困於人體，輕則令人精神不振、關節不靈活，重則引發「溼病」嚴損身體機能，易被病邪襲體... [ 檢視更多... ]

3、低血壓者禁止飲用蒲公英泡水喝，具有一定的降壓作用，但是低血壓患者的血壓本來就低，倘若還飲用蒲公英水，反而容易引發更嚴重的問題... [ 檢視更多... ]

at酒精葡萄酒中含有酒精，據許多研究表明，適量飲用含酒精的飲料對人體有一定的益處：1... [ 檢視更多... ]

但是我們這裡所說的咖啡不是速溶咖啡，大家要注意，若是喝了含有“植脂末”等對人體有害物質的速溶咖啡，是不可以長期飲用的，若長期飲用可能會造成心血管、高血壓... [ 檢視更多... ]

說喝茶傷胃，是因為未經發酵的茶中含茶多酚，茶多酚對腸胃有刺激作用，胃不好的人確實不適合喝濃茶，尤其是綠茶... [ 檢視更多... ]

其實飲用茶水是會給身體帶來一些益處的，長期飲茶可以在一定程度上幫助調養身體，是因為茶葉裡面存在一些營養成分... [ 檢視更多... ]

喝酒的最佳時間：解讀酒字，酉時喝酒一天之中，最佳飲酒時間是晚上6點左右，因為酒在分解時，需要多種酶與維生素參與，而上午和下午的時候，人體中分解酒的酶含量相對較少，酒喝進肚子，不容易被分解，於是進入血液，並隨著血液流轉，這將較大程度地傷害肝、... [ 檢視更多... ]

而主要飲用啤酒或蘋果酒的人雖然相比飲用烈酒的人在健康風險上略低一些，但比起飲用葡萄酒的人，因為各種疾病導致的死亡風險仍高出18%，肝硬化的風險也多出了36%... [ 檢視更多... ]

但最近有的人卻說：“不管是白開水還是飲用的茶水，在放置了一個晚上之後，就容易讓亞硝酸鹽含量超標，從而增加致癌的發生危險... [ 檢視更多... ]