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但所謂飲水不可過量，這只是指一般情況而言，並非不能多量，有時如人體發 熱、腹瀉、嘔吐、多尿或昏迷以及炎熱出汗時，都會失去大量水分，這就要補充水量... [ 檢視更多... ]

一、 睡前喝牛奶=服毒容易腎結石睡前喝牛奶的謠言來自於一篇文章作者認為腎結石大部分是由草酸鈣組成晚間又是結石成分排洩的高峰期這個時候飲用牛奶牛奶中大量的鈣就會流向腎臟同時人體處於睡眠狀態尿液濃縮鈣積累在腎臟就會形成結石... [ 檢視更多... ]

2、腸胃不適不建議飲用腸胃不適的人群，最好不要多喝牛奶，牛奶中的營養成分比較多，對於腸胃不好的人來說，若是飲用，會加重身體的不適，增加消化的負擔，使得腹瀉的情況嚴重，對身體也不好... [ 檢視更多... ]

原因是蜂蜜水中含有大量的葡萄糖和果糖，適量飲用時這些單糖不易轉化成脂肪，而長期過量飲用時則極易因糖分攝入過量而導致肥胖... [ 檢視更多... ]

18%~23%，其含量高於紅茶，且具有消脂功效，當茶飲用可以起到利尿、止血、去風溼、降低膽固醇等作用... [ 檢視更多... ]

水是生命之源，人的生存離不開水，我們可以幾天不吃飯，但是不能幾天不喝水，由此可見水對於我們的重要性，那麼每天都在喝水，你真的喝對了嗎... [ 檢視更多... ]

多數情況下，醫生往往會建議三高疾病患者透過服用藥物的方式改善類似的問題，建議這類人在定時定量服藥的同時也可以適當的喝點枸杞泡水，因為枸杞當中所含的營養物質相對較為豐富，適當的飲用能夠為身體補充營養的同時，還可以起到養護血管的效果，一定程度上... [ 檢視更多... ]

但是，面板敏感的人在處理芋頭的時候就要小心了，可以戴上手套，注意不要去摸臉部、脖子等身體部位哦~材料：西米一小杯、牛奶適量、冰糖適量、荔浦芋頭一個做法：大火煮開西米，轉中小火煮十分鐘後關火燜，直到中間沒有白心即可，用涼開水冷卻下，可以讓口感... [ 檢視更多... ]

9. 薑糖茶取適量薑片、紅茶和紅糖加開水沖泡並燜蓋十分鐘左右飲用，能夠起到發表散熱的功效，適用於風寒感冒患者... [ 檢視更多... ]

面對這樣的情況，小編今天給大家支兩招方法來解決這個問題一、定期清理壺裡的汙垢1、用小蘇打除垢，用汙垢的水壺燒開水放入一勺小蘇打，沸騰幾分鐘即可清除... [ 檢視更多... ]

現在很多人都選擇安裝淨水器使自己能喝到健康的水，但是很多朋友卻不知道哪種淨水器過濾後的水能到達到直接飲用的效果，所以就會產生很多問題，哪些淨水器過濾的水能直接喝... [ 檢視更多... ]

蛇中毒因為蛇酒浸泡的時間越長，變質的可能性就越大... [ 檢視更多... ]

減肥期間不要拒絕牛奶，推薦每天飲用250毫升左右的無新增的純牛奶，這樣就可以給身體補充蛋白質和優質油脂... [ 檢視更多... ]

預防癌症弗吉尼亞大學的一項科學實驗表明，紅葡萄酒中的抗氧化劑白藜蘆醇能夠殺滅癌細胞，所以適量飲用紅葡萄酒能有效降低癌症發病的機率... [ 檢視更多... ]

羊奶的蛋白質、鈣、鐵、鋅等微量元素和多種維生素等含量是一般營養食品的幾倍，不但營養豐富，而且容易吸收，比只喝雞、魚、骨頭湯的效果更好，所以產後快速補體力的好方法就是喝羊奶... [ 檢視更多... ]

2）少喝軟飲料：此外，最新研究（包括《肝臟病學》雜誌2009年刊登的一項研究在內）顯示，飲用軟飲料（普通飲料和減肥飲品）是導致人們患上酒精性脂肪肝的一個重要因素，並且不受其他風險因素的影響... [ 檢視更多... ]

枸杞具有很好的清熱排毒的效果，但是對於脾胃功能比較弱的人來說，不適合經常飲用枸杞水，可能會導致人體出現腹瀉的情況，不利於身體健康... [ 檢視更多... ]

很多女性朋友之所以身體發胖，可能就是由於日常生活中不良飲食和作息習慣的形成，致使腸胃蠕動消化功能差，體內堆積過量的毒素和垃圾所造成的，而山楂中的酸性物質比較溶於易水，可以促進腸胃內消化酶的分泌，所以女人早起後，若經常飲用山楂泡水，或許可以刮... [ 檢視更多... ]

所謂礦物質水，國家標準中規定的九項界限指標包括鋰、鍶、鋅、硒、溴化物、碘化物、偏矽酸、遊離二氧化碳和溶解性總固體，礦泉水中必須有一項或一項以上達到界限指標的要求根據礦泉水的水質成分，一般來說，在界線指標內，所含有益元素，對於偶爾飲用者是起不... [ 檢視更多... ]

而到了現代社會，沒有任何燃料的限制了，人們對於喝熱水這件事更加沒有爭議了，尤其是在發現直接飲用河裡的生水，自然中的水攜帶的很多細菌容易引發各種疾病，於是到1950年全國開展“愛國衛生運動”，呼籲廣大民眾將水燒開再喝，起到殺菌消毒的作用... [ 檢視更多... ]