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用醫學手段幫助孩子長高針對因疾病導致嚴重生長落後或者身材格外矮小的孩子，可以使用生長激素進行治療... [ 檢視更多... ]

假如這個時期孩子的身高增速明顯放緩，出現三個月無變化，甚至一兩年都沒有增長，那就說明骨骼線正在閉合了... [ 檢視更多... ]

做了各項檢查後果斷聽從醫生的建議，給孩子用上生長激素，先把落後的身高追上來... [ 檢視更多... ]

從日常生活中大家感到，睡不好的孩子往往會吃不好、玩不好，特別難帶，所以睡眠質量特別差和睡眠特別不規律的孩子，身高和體重都受到非常大的影響，因此直接影響到孩子的生長髮育... [ 檢視更多... ]

只要家長們保證孩子足夠的營養攝取，寶寶的身高會有很大的突破，能夠打破遺傳的限制... [ 檢視更多... ]

若孩子適合進行生長激素治療，即可持續用藥，直到每年生長速度小於2釐米或男孩骨齡大於16歲、女孩骨齡大於14歲，又或是身高達到期望值即可停藥... [ 檢視更多... ]

01，和身高有關兩個結論1，腰臀比：腰臀比決定了直立行走哺乳動物的重心位置，腰臀比越小意味著重心越低，從而總體上影響女性身高（青春期後女性總體低於男性）2，生殖選擇：女性傾向於選擇更高的男性，男性傾向於低的女性... [ 檢視更多... ]

第二，足量的運動研究表明，適度的運動可以使得深睡期拉長，也就是說，如果保證寶寶白天有足夠的運動，睡覺就沒有那麼困難，而且會睡得更好，生長激素的分泌更旺盛，也有助於長個子... [ 檢視更多... ]

第二種是被動式運動，我認為最好的就是穴道按摩，瞭解中醫的應該知道穴位按摩有著悠久的歷史，它透過刺激人體特定的穴位，激發人的經絡之氣以達到通經活絡的功能... [ 檢視更多... ]

汪鴻告訴《生命時報》記者，每年暑假很多父母都會帶孩子來看身高門診，一來就要求打生長激素的大有人在，尤其是青春期孩子的家長們，他們希望自己的男孩能長到180釐米，女孩168釐米... [ 檢視更多... ]

低出生體重兒生長緩慢孩子出生足月，但體重小於2500g，又稱為足月小樣兒，無家庭矮小史，也沒有內分泌異常的情況，生長速度在正常低值範圍內，他們的生長激素激發試驗正常，但有生長激素分泌節律的改變... [ 檢視更多... ]

保持愉悅的心情 研究顯示：很多情緒緊張、精神壓力大或長期抑鬱的孩子，體內生長激素分泌功能降低、分泌量減少，還會出現夜間睡不好、易驚醒的情況，睡眠質量也不佳，生長髮育自然受到影響，造成生長緩慢而矮小... [ 檢視更多... ]

運動可以促進生長激素的分泌，但是強度太高反而會增加孩子的關節負擔，抑制生長髮育，所以運動一定要合理... [ 檢視更多... ]

就像前面提到的，寶寶吃夜奶有的時候是因為夜裡醒了過來沒有辦法自己入睡，這個時候母乳親喂的媽媽用餵奶的方式幫助寶寶再次入睡，對於寶寶和媽媽來說都是非常好的安撫方式，在正常情況下，泌乳素會刺激褪黑素的分泌，有研究資料表明，在寶寶夜醒時用母乳親喂... [ 檢視更多... ]

寶寶身高的增長是一個先快後慢的過程... [ 檢視更多... ]

或者連續1年到2年，孩子也沒有基礎疾病的情況下，年生長速度低於5釐米，建議給孩子做生長激素激發試驗... [ 檢視更多... ]

最簡單的一點就是要求孩子晚上9： 30前入睡，這樣孩子進入深度睡眠時正好趕上夜間分泌脈搏的高峰期... [ 檢視更多... ]

如果發現孩子生長髮育遲緩，家長切勿抱著孩子“長個兒晚”“將來會躥一躥”的心態，更不能亂給孩子服用藥物或保健品，應及時到正規醫院兒科檢查，根據孩子的身高體重、餵養狀況、內分泌評估和骨齡測定等來判斷孩子是否發育遲緩... [ 檢視更多... ]

孩子長高離不開吃、睡、動➕心情好有的人會存在個誤區，覺得孩子還小，以後青春期會變高的，但是要注意的是，每個階段的生長其實都是有限的，如下表，如果超過了這個生長速度，反而要考慮是不是骨齡發育過快，3歲前一個階段，4-7歲一個階段，7-11歲，... [ 檢視更多... ]

內分泌對身高也有很大的影響，比如生長激素的缺少、甲狀腺功能低下、腎上腺皮質功能增生等原因都會使孩子長不高... [ 檢視更多... ]