高血壓總是小病拖成大病?不想併發症登門,這3點一定要做到

這裡列舉幾個,加以重視血壓升高,原因無外乎這4點:1、肥胖肥胖是導致高血壓的重要因素之一,肥胖會導致心臟的血液輸出量增多,單位時間輸出量增加,對血管的壓力增加,同時肥胖者的胰島水平要高於正常人,會引起血管收縮,另外肥胖者各種併發症較多,活動... [ 檢視更多... ]

給孩子調理脾胃的小妙招

這裡給大家分享了幾種媽媽可以平時熬的粥類:其一是健脾養胃粥材料:小米、蘋果、紅棗、飲用水、老紅糖、枸杞做法:先將小米用水沖洗乾淨選擇一個大小適中的蘋果,將其切成塊狀,放入碗中把紅棗切成碎塊(超市也有專門賣已經切好的紅棗碎)把所有材料放入水中... [ 檢視更多... ]
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