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現在就來說說甜菜重要作用了，也是女性朋友最喜歡聽到的一種作用，牛那就是甜菜還具有美容養顏的功效喲，牛皮菜鮮嫩多汁，含有大量的維生素C，維生素C有抗氧化、抗衰老、美白淡斑的作用，所以呢，常吃甜菜具有美容養顏的功效，愛美的女性一定要記得喲，有甜... [ 檢視更多... ]

【蒜香牛皮菜】【用料】：牛皮菜500克，蔥1棵，蒜6瓣，乾紅辣椒2個，花生油3勺，生抽2勺，鹽4克【做法】：牛皮菜只取嫩葉部分，先用鹽水浸泡10分鐘，再洗乾淨瀝乾水分切成段蔥切蔥花，蒜切成薄片，乾紅辣椒切成段鍋中倒入油，將蔥花蒜片和乾紅辣椒... [ 檢視更多... ]

一旦人體感染黃麴黴毒素，則會嚴重損害肝臟健康，甚至誘發肝癌... [ 檢視更多... ]

寒冷的冬天已經過去，立春也是剛剛來到，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，面板是十分的乾燥的，平時除了用一些化妝品，更要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天多喝... [ 檢視更多... ]

農村人民對於牛皮菜的做法十分的多樣，可用來炒食，涼拌，煮湯等等，都是非常不錯的選擇，吃起來的味道都是很鮮美的，很多的農村人民對這種野菜都讚歎不已，能夠幫助人們排除毒素，通腸利便，看到這裡，相信的你對牛皮菜已經有了一定的瞭解，可以找機會去嘗試... [ 檢視更多... ]

蒜蓉牛皮菜所有食材：牛皮菜、大蒜、幹辣椒、食用油適量、食用鹽適量、生抽一勺、蠔油一勺、雞精少許第一步：先將牛皮菜清洗乾淨，控幹水分放在菜板上面，先將莖部和葉子分別切成3釐米左右的段，然後裝入盤中，大蒜切末，幹辣椒切段，備用... [ 檢視更多... ]