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蔬菜，種類很多，但相對而言，綠葉蔬菜裡的葉酸含量相對較高，而且普遍存在於春天的當季蔬菜中，所以今天蕾寶來跟大家叨叨4種綠色蔬菜，它們在春天不僅口感最為脆爽，而且價格特別實惠，是春天不可錯過的美味，希望大家為了自己和家人的健康，抓住春天的尾巴... [ 檢視更多... ]

”後來所有人才明白，她的一位朋友是一家著名醫院的婦產科醫生，在她的朋友圈看到了以後，就來跟她聊了一下關於雙胞胎的一些“秘密”，原來現在很多的人都會透過試管嬰兒，去提高生出雙胞胎的機率... [ 檢視更多... ]

一般來說，男性保健，以營養攝取為標準，只有充足的營養才能讓身體變得更加強壯，下面我們來看看，男性養日常生需要補充的營養素有哪些... [ 檢視更多... ]

如果孕早期營養均衡，則不需要額外補鈣，到了孕中晚期，胎兒正在快速發育成型，需要大量的鈣，而食補很難做到攝入充足的鈣，通常會建議20周開始，在醫生的指導下服用孕媽專用鈣片... [ 檢視更多... ]

今天先分享一下孕前注意事項我們很自然地就懷孕了，也沒有去刻意地按排卵週期做準備... [ 檢視更多... ]

4.全面檢查牙齒越來越多的證據顯示，牙周疾病（影響牙齦和牙周骨組織的細菌感染）可能會導致早產和低體重出生兒... [ 檢視更多... ]

做法：1、包菜和胡蘿蔔洗淨後切絲，放入盆中加入食鹽醃出水分，然後將多餘水分倒出，加入適量玉米麵和麵粉攪拌均勻，再加入適量蠔油和胡椒粉增加底味... [ 檢視更多... ]

葉酸葉酸是需要從孕前三個月就開始補充的，但是至於補充多少，我們需要去做一個葉酸的風險評估來確定，看看你是屬於哪一種風險的... [ 檢視更多... ]

當天晚上豬隊友開始反覆叮囑我吃葉酸，說如果孩子以後有什麼問題，看我不打死你哦... [ 檢視更多... ]

在醫院工作的她，看到一名孕婦冒著生命危險要生四胎兒子的時候，情緒崩潰說到“生兒子真的那麼好嗎... [ 檢視更多... ]

那個孕媽才說，其實自己生第一胎的時候也踩了不少坑，後面也是有人告訴她才知道其實有很多專案是沒必要做的，這些專案已經被叫停了，像小唐做的這個“葉酸濃度檢查”就是其中一個專案，很多醫院為了賺錢，還沒有停止這些專案，時不時推薦孕婦做這些檢查賺錢，... [ 檢視更多... ]

導語：春天遇到這菜別錯過，葉酸含量高，女人可常吃，3塊錢一斤不貴包菜比一般的蔬菜價值更高，跟其富含葉酸離不開關係，包菜中含有的葉酸可以很好為人體做補充，我家經常會吃包菜，尤其是對於女孩子來說更是不可缺少，包菜好吃、價值高，價格也很美麗，一斤... [ 檢視更多... ]

分享一道西藍花蒸雞蛋：西藍花掰小朵沖洗幾遍，再放開水鍋裡焯水半分鐘放涼，焯水的目的是為了去掉蟲卵，吃著放心，但時間不要太長，避免營養大量流失... [ 檢視更多... ]