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③香油的配料表，要麼是芝麻油，要麼是芝麻，沒有其它成分... [ 檢視更多... ]

元宵、湯圓雖然作為元宵節日美食必不可少，但也一定注意：給寶寶吃的時候適量即可，一個為宜... [ 檢視更多... ]

風味奶，比如香蕉牛奶、草莓牛奶這些其實就是一種含乳飲料，仔細看它的配料表，除了生牛乳外，還有水、白糖、果味香精和一些其他的新增劑，根本就不能算真正的牛奶... [ 檢視更多... ]

所以大家也別把雞蛋掛麵當成多有營養的掛麵，其實它和普通的掛麵差別不大，而且價格還更貴，如果你喜歡雞蛋掛麵的味道可以購買，如果不是的話就不建議購買了... [ 檢視更多... ]

【廚師長有話說】啤酒的品牌不下數百種，購買時不能看牌子、價格，好不好喝還是得看配料表，只要含有麥芽、啤酒花及製品、酵母，原麥汁濃度≥10°，酒精度≥4%，就是不錯的啤酒，價格也合適... [ 檢視更多... ]

1、看包裝是否釀造食醋白醋一般分為兩種，一種是配製食醋，一種是釀造食醋，這個在醋的瓶身上是會有標明的... [ 檢視更多... ]

經過在滷液中浸泡幾天，白白嫩嫩的白豆腐就變成帶臭味的青黑色的臭豆腐了，而臭豆腐的黑色，是因為在煮制滷水的時候，加入了豆豉、香菇、茶葉等原料，所以有了這樣的顏色... [ 檢視更多... ]

如果寶寶有以上多種情況發生，那麼寶寶是真的需要補充一些鈣質了，到底哪些食物最補鈣呢... [ 檢視更多... ]

所以，這一次，小南手把手教你如何給寶寶買一瓶真正的酸奶：不看花裡胡哨的包裝，不看天花亂墜的廣告，拿到手後先把瓶身/杯身裝過來，認認真真看一下配料表和營養成分表... [ 檢視更多... ]

一說起蠔油，就不得不提起一種最鮮味的海鮮，那就是生蠔，蠔油就是用生蠔熬製調配成的鮮香調味料，有著生蠔的天然鮮香味道... [ 檢視更多... ]

市面上為了迎合孩子的這種需求，推出的各種奶製品也是五花八門，所以家長一不小心就有可能買到“假奶”，這種“假奶”中往往含有很少的營養成分，為了改善口味會新增各種甜味劑，增味劑等新增劑，孩子的腸胃是比較脆弱的，長期飲用，不僅起不到補充營養的作用... [ 檢視更多... ]

比如這蕎麥麵，我們看到有的蕎麥粉在配料表中排列靠後新增量很少，像我曾經買到的20%已經算多的了，6%，8%的都有，其他的則都用白麵來代替了，當然廠家這麼做還是為了保證口感，但是對於想吃純正雜糧掛麵的還是別被忽悠了... [ 檢視更多... ]

首先當一個男人真正愛一個女人，會有足夠的耐心，尊重女人的選擇，在生活中，當遇到問題時，會詢問女人的意見，從不對女人有偏見，因為他會愛你和尊重你，你的好 壞，他都愛，一個好的愛情，應該 是兩個人相互理解的，男人為了迎合你，吃你喜歡吃的，做你喜... [ 檢視更多... ]

導讀：隨著時代的進步，我們做各種菜餚時，已經可以根據食材本身的特性，放各種調料了，而不管做什麼菜，都可以放適量的蠔油，因為蠔油具有特別好的增鮮增香的作用，只要做菜時放了適量的蠔油，起碼可以使菜餚的鮮味和香味翻2倍呢... [ 檢視更多... ]

青團作為清明節的代表性食物也愈發受到大家關注，在私房中也有非常可觀的銷量，指南君今日分享青團的10款內陷，建議收藏哦~01 爆漿鮮奶配料表單玉米澱粉：12g / 砂糖：20g牛奶：150g / 淡奶油：50g▶step01：將淡奶油與牛奶倒... [ 檢視更多... ]

吃牛排本就是為了補充營養，而合成牛排不僅口感不好，原材料的來處也不明確，嚴重甚至危害健康... [ 檢視更多... ]

這裡包括兩方面，一個是醃漬小菜，也就是小鹹菜等，小鹹菜追求的是清爽下飯，放了蠔油不僅沒有這個味道，還會縮短醃製菜的存放時間... [ 檢視更多... ]

X多次收到這樣的反饋，排除孩子體質原因後，可以肯定的是：孩子長胖與家長買了不正規的「假酸奶」有直接關係... [ 檢視更多... ]

但要注意的是，因為工藝需要，乳酪在製作過程中會加入鹽，所以挑選乳酪時要注意選擇鈉含量低、鈣含量高的產品，並且不要一次給孩子吃太多... [ 檢視更多... ]

但是如果蠔汁在配料表上面排到了第三，這個時候我們就要好好考慮一下了，因為這種情況就說明水和釀造醬油的用量會比蠔汁多出不少，吃起來沒那麼有營養，而且新增劑也會更多，只有這樣，才能保證蠔油的口感，所以遇到這種蠔油，我們還是要考慮清楚在進行購買... [ 檢視更多... ]