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刀豆含有豐富的營養成分，包括蛋白質，澱粉，灰分，可溶性糖，類植物，纖維素，刀豆氨酸，刀豆四氨，刀豆球蛋白A，尿毒酶、血細胞凝集素，各種維生素，鈣、磷等多種礦物質等等辣炒花蛤：燒一鍋開水，然後將花蛤放入鍋中煮30秒，直至花蛤微微張開，然後撈出... [ 檢視更多... ]

但是小編有幸嚐到湖南朋友帶過來的刀豆剁辣椒，對這種味道深深迷戀，每次吃飯的時候總是忍不住加點在裡面，雖然被辣的面紅耳赤，但是那獨特的美味卻深深吸引著大量的吃貨朋友... [ 檢視更多... ]

上面3組運動做起來是很簡單的，健身器材也是非常的簡單方便，只需要一根拉力器和一張瑜伽墊，今天小編給大家推薦的這個拉力器，手柄使用的是超厚的泡棉材質，吸汗性更好，做起運動來源更舒適，腳踏的部位不僅添加了螺紋設計，而且還採用的是國際高密度的NB... [ 檢視更多... ]

【菜名】蒜蓉蝦皮炒刀豆【配料】刀豆，大蒜，蝦皮，生抽，鹽，十三香【製作步驟】1、配料中提到的幾種食材都備齊，其實也都是平時常見的，另外調味料也不能少，尤其是蒜瓣不能少，這樣才能炒出來蒜香味... [ 檢視更多... ]

每年都有一些關於食用刀豆中毒的新聞出現，那些自己在家栽種刀豆的家庭，採了刀豆回家後烹飪，沒留意豆子是不是煮熟了就直接吃，導致上吐下瀉，渾身乏力，只能趕往醫院... [ 檢視更多... ]

在我的家鄉這邊，有一種奇怪的蔬菜，長得很像一把小刀，硬如石頭並且還有小毒，但是新鮮的卻很少人吃，把它做成鹹菜卻非常搶手，是一種很受歡迎的下飯菜，只是現在市場以及難見它的蹤影了，因為種植的人也不多了... [ 檢視更多... ]

刀豆是一種很有營養的食物，可以調節身體的酸鹼平衡，還可以調節神經，讓人精力充沛... [ 檢視更多... ]