一個跑步小白的首馬初體驗

雖然這次比賽,我能找到理由安慰自己,但是我也清楚的看到了自己最大的弱點,大腿內側抽筋,膝蓋內側疼痛、小腿痠疼、肩膀痠疼,只有一個原因,那就是平時對腿部、核心、上肢力量訓練不夠重視,缺乏系統性的訓練,平時的跑步路線不含上坡跑,遇到有坡度的賽道... [ 檢視更多... ]

不和女人比賽的女人

一身不太合身的賽服開始了人生第一場正式比賽一次次賽道比賽駕駛技術的提升和比賽經驗的積累,讓兔兔越來越自信,這種自信不是先天由來,她也經歷過作為賽場新手杆位發車的忐忑,經歷過控制不住剎車甩尾打轉的手足無措,就在這一點一點積累中,真正對賽車的熱... [ 檢視更多... ]
頂部