都市生活，空氣汙濁，壓力繁重，失眠成了家常便飯的事情。有時候明明很困，但就是睡不著覺，這種痛苦真的不能用言語來形容。

你有失眠的困擾嗎？研究調查表示，67%的人存在失眠的困擾，而這67%裡面，絕大部分是女性居多。

失眠通常分為以下幾種情況：

1、工作壓力過大，在準備睡覺的時候，大腦還是會不自覺地考慮工作的問題，在該休息的時候仍舊停不下來的運轉。

2、不能達到深度睡眠，多夢，眠淺，容易醒，稍微有點風吹草動便會醒來，繼而再難入睡。

3、到了睡覺時間會不自覺的看電子產品，越看越精彩，越精彩越精神，越晚越沒有睡意。

失眠－疲倦－失眠－更疲倦！週而復始，形成一個惡性迴圈。這時候的你需要一盒：

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睡眠好的人，讓勞累了一整天的器官，在晚間得到充分的休養，能精神奕奕地迎接第二天的到來。睡眠好，面板好，胃口好，脾氣好，自然一切都會變得更好更順利。

願大家都能趕走睡眠，每天晚上都能一覺到天亮，享受睡眠帶來的愉悅感和幸福感。