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空腹的時候喝鹽水對身體健康有很多好處，但是要注意鹽水的濃度，不要喝濃鹽水，濃鹽水會起反作用，甚至還會導致身體水腫... [ 檢視更多... ]

空腹喝酸奶的原理和山楂相似，都會使胃酸增多，所以小編建議酸奶可以在飯後喝，可以促進消化... [ 檢視更多... ]

我們日常臨床上可能會有2種考慮：這例患者已經出現輕度併發症，而且他較年輕，可以繼續調整胰島素劑量，把HbA1c降低到7%以下... [ 檢視更多... ]

血糖比較高的人，日間血糖波動相對來說還是大的，我們就需要時刻的監測，這樣才能夠更好的去控制血糖... [ 檢視更多... ]

水是生命之源，早上起來空腹喝水，對於大多數人來說都是有好處的... [ 檢視更多... ]

並且，人們處於空腹狀態時，身體經常還會出現低血糖的情況，如果在這種情況飲用含有酒精的飲品或食物，那麼就會導致體內血糖變的更低，甚至嚴重的發展還會影響到大腦組織，從而引起心悸頭暈等身體不適的情況出現... [ 檢視更多... ]

（3）超重（BMI≥24）或肥胖（BMI≥28）和（或）中心型肥胖（男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm）... [ 檢視更多... ]

空腹喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖也能提供能量，而不浪費蛋白質... [ 檢視更多... ]

宮延樓告訴大家，據研究表明，人在標準泳池中跑步20分鐘消耗掉的熱量相當於同樣速度在陸地上運動1小時消耗的熱量，當然在水裡自然不是那麼好受的，畢竟浮力很大，很多人第一次游泳爬起來的時候會感覺全身超重... [ 檢視更多... ]

4. 早餐三不不吃冰：體溫升高1度，基礎代謝率會提高6-8%，相對的，吃進冰冷的食物，也會讓代謝降低... [ 檢視更多... ]

喝牛奶時，建議不要步入這幾個誤區第1個誤區就是將牛奶當水喝，很多人認為牛奶的營養價值高，所以就會選擇用牛奶來代替水，但是這種做法是非常錯誤的，在一些全脂牛奶當中含有的動物脂肪以及飽和脂肪酸會對我們的身體健抗造成一定的影響，如果你喝太多的話，... [ 檢視更多... ]

加餐和水果：不吃加餐，上午因為工作比較忙，沒時間吃加餐，下午三四點之間會吃一根小黃瓜，四五個小西紅柿，就是聖女果，其他水果諸如蘋果、香蕉、草莓等等一概不碰，原因只有一個，糖分太高，這種晚上到家也不會太餓，吃兩口就飽，不但能控制血糖，還能控制... [ 檢視更多... ]

究竟NT檢查是什麼呢... [ 檢視更多... ]

雖然根據《中國2型糖尿病防治指南2017版》中提出人體的空腹血糖數值正常情況下應該低於6... [ 檢視更多... ]

如果你未能及時補水就去跑步，不出幾分鐘就會口乾舌燥，且大量出汗，這時身體水分已經流失過多，很快進入脫水狀態... [ 檢視更多... ]

‍這個就要針對檢查專案來說了，對於一些特殊檢查專案，喝水與不喝水，檢查的結果還是會有差異的，就比如說這幾個專案：腹部ct檢查：腹部的臟器較多，且大多數屬於消化系統，就是負責人體代謝和消化的臟器，比如說胃腸道，現代生活中，患上胃腸道疾病的人，... [ 檢視更多... ]

所謂空腹不能喝奶，主要是指的牛奶而不是駝奶，不能空腹喝牛奶擔心部分人存在“乳糖不耐受”的情況，喝牛奶後會出現腹脹，甚至腹痛、腹瀉等問題... [ 檢視更多... ]

為更好保留駝奶的各種營養成分，沖泡駝乳粉時水溫不宜超過70℃，以免破壞駝乳中的有益菌成分... [ 檢視更多... ]

三、妊娠期糖尿病的飲食運動管理：1、飲食的量是不能減少的：許多營養諮詢的誤區-因為血糖高，醫生建議或者患者自己認為應該攝入的食物量要減少... [ 檢視更多... ]

早上空腹喝杯水的好處3：促進機體排出尿酸：對於患有痛風的人群來說，本身就應該多喝水，在早上需要補水的時候，喝水能夠幫助機體更好地排出體內尿酸，讓尿酸水平穩定... [ 檢視更多... ]