女性晚上喝一碗此粥,排出體內毒素,大肚子撫平了,誰吃誰漂亮

大家好我是你們最愛的健康小助手小易,感謝你們的支援和肯定,今天小編為大傢伙推薦一種非常滋補的保健野果,很多人叫做補血食材椰棗,不僅僅可以當做小零食,比紅棗的功效要高5倍,許多人喜歡煮粥是放幾顆,具有滋補氣血,健脾胃,促消化,暖胃養胃的作用,... [ 檢視更多... ]

大量上市!比蘋果還營養,吃它勝過10副藥!但是很多人都吃錯了

這幾種人不適合胃寒的人:對於胃寒的人來說,柿子太過寒涼,不建議食用糖尿病人:柿子糖分比較高,糖尿病人和血糖高的人群不適合這樣吃,功效翻倍俗話說“吃了柿子饃,得病不難過”,用柿子和麵粉搭配做成麵食後,涼性的柿子就變成了溫性,健脾養胃的作用更好... [ 檢視更多... ]

沒時間去瑜伽館?附一套在家也可以鍛鍊到全身動態練習

右腳踩在凳子上,雙手掌心相對左腿腳尖點地,屈右膝右腿伸直,左腿離地抬高站於凳子上做對側俯臥撐+跳前+舉高功效: 瘦雙臂,增強核心力量雙手撐凳子上,腳尖點地做俯臥撐雙腳跳前到深蹲,同時舉凳子過頭頂放凳子,腿退後,重複做衛生間篇▽踮腳後跟充分利... [ 檢視更多... ]

食物養生很重要,常吃3種食物,滋補肝臟,補水潤膚,排毒抗衰

立夏已經過去一段時間,我們正式迎來了夏天,在這個春夏交替的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個交替的時候,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要... [ 檢視更多... ]

馬齒莧炒雞蛋,能殺菌消炎,降壓抗癌,孕婦禁止食用,早知早受益

導讀:馬齒莧炒雞蛋,能殺菌消炎,降壓抗癌,孕婦禁止食用,早知早受益各位趣友大家好,我是營養科的王暘醫生,感謝大家點選我的作品,能為各位趣友提供真實、實用的健康知識是我的榮幸,喜歡我的話歡迎點贊評論加關注,我每天都會第一時間更新最新的健康知識... [ 檢視更多... ]

芭薇·悠質檢測攜手國家化妝品安全評價重點實驗室,破浪功效時代

▲芭薇·悠質檢測與南方醫科大學國家藥監局化妝品安全評價重點實驗室舉辦合作簽約儀式,左為悠質檢測負責人李適煒,右為南方醫科大學公共衛生學院院長、國家藥監局化妝品安全評價重點實驗室主任楊杏芬強強聯合據瞭解,南方醫科大學國家藥監局化妝品安全評價重... [ 檢視更多... ]
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