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每天堅持食用一點此紫色蔬菜，血管有彈性了，人年輕了，早吃早好【瞭解茄子的好處】好處一：延緩衰老茄子中的維生素E具有防出血和抗衰老的功效，適量的吃些茄子，能夠維持血液中膽固醇水平穩定，並且能夠增強人體內抗氧化物的活性，有效降低了體內自由基，對... [ 檢視更多... ]

推薦搭配：小米紅棗粥說到紅棗大家一定很熟悉吧，紅棗一般在超市、小店都是可以買的到的，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質... [ 檢視更多... ]

第二：泡腳時間有講究大部分人泡腳時，都是在睡前泡腳，但是想要艾葉泡腳的功效發揮到最大，儘量在吃完飯後一小時，睡前一小時，就開始泡腳泡，大約泡15-20分鐘，感覺到身體微微出汗即可，然後稍事休息半個來小時再上床睡覺，效果會更好... [ 檢視更多... ]

醋泡姜其實並不是什麼珍奇異物，因為在生活當中很多人都喜歡吃醋泡姜，醋泡生薑也是中醫一直推薦的方式，其具有較好的養生價值... [ 檢視更多... ]

木瓜對人的腎臟也有著很好的保養作用，木瓜當中的一些特殊物質能夠清除肝臟當中的毒素，能夠輔助肝臟起到排毒的功效，對一些肝功能較弱的人來說，有著一定的養肝效果... [ 檢視更多... ]

但小編認為效果一個也是因人而異的~ 不要忙盲目選購喲~這款去皺霜和下面那款悅薇的去皺霜是比較相像的~ 不僅僅只可在眼周使用，還可以用在其他有皺紋的地方~ 例如法令紋等等~成分也都含有剛剛說到的A醇~ 而A醇對容器的包裝上有著很高的要求~ 所... [ 檢視更多... ]

有的人說：人參和蘿蔔一起吃，作用會抵消... [ 檢視更多... ]

一把茴香，6種功效1、驅寒暖身凡綠葉蔬菜，大多偏涼性，而茴香是個特例，其性溫，入腎經，能溫補腎經的陽氣，特別適合區域性有寒冷症狀，如易胃寒、小腹冷痛、手腳冰冷的人食用... [ 檢視更多... ]

本穴有地部孔隙與脾經體內經脈相連，穴內經脈之氣蒸發外出，不易察覺，故曰隱白，作為水的源頭，水流小不易察覺，有醒神開竅，瀉熱，利咽喉之功效... [ 檢視更多... ]

POLA寶麗炫白精華凝乳RX適用膚質：任何膚質都可以用主要功效：補水保溼，滋潤肌膚，美白淡斑，減緩黑色素生成，預防色斑暗沉這一款是我夏天使用最多的精華，它的美白效果當真是非常不錯的，它可以深入角質層，抑制黑色素的生成，有了它，再也不需要擔心... [ 檢視更多... ]

1：拍打頭頸法功效：此健身方法可防治頭暈、頭痛等頭部疾病，有延緩腦力衰退、增強記憶力的作用... [ 檢視更多... ]

STEP 1想讓肌膚水潤光澤，保溼這步是關鍵面膜的功效主要在於成分，功能越單一面膜其實是越有針對性的，多種成分混合在一起，還有可能產生不良反應，對肌膚反而沒太大幫助... [ 檢視更多... ]

13．香蕉粥原料：香蕉1小段、奶粉2勺做法：將香蕉剁成泥放入鍋中，加清水煮，邊煮邊攪拌，成為香蕉粥... [ 檢視更多... ]

川貝燉雪梨適合月齡：8月+做法：1、梨橫斷切開，去核後放入2塊冰糖，放入6粒碾碎成沫的川貝2、把梨對拼好放入碗裡，上鍋隔水蒸30分鐘即可功效川貝冰糖燉雪梨對風熱咳嗽具有止咳化痰，健脾潤燥的作用，建議一週2-3次... [ 檢視更多... ]

雞血紅玉手鐲功效之二 祈福美好，鴻運當頭的寓意，是國人喜愛的吉祥石國人對玉石喜愛的程度尤甚，特別是紅色更是偏愛的一種... [ 檢視更多... ]

這一對對錯綜複雜的CP，這一場場愛恨糾葛，情深義重，就像護膚界裡的那些互相糾纏的成分，有的或許是協同放大（比如Ve和Vc），又或者是並肩戰鬥（比如水楊酸和辛醯水楊酸），或者是性質互補（比如水和油），亦或是功效互補（比如果酸和Hepes）... [ 檢視更多... ]

四、預防高血壓：據報導指出，白樺茸中的樺褐孔菌不僅是一種補藥，而且是血液的清潔劑和疼痛的緩解劑... [ 檢視更多... ]

其次，看綠茶的湯色，我們去選購散裝的茶的話，老闆都會熱情的為你泡上一杯你所要選購的茶，讓你親自品嚐一下茶葉的滋味，即使這樣，不懂茶的小夥伴可能也無法辨別出茶葉的好壞... [ 檢視更多... ]

花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃迴圈，排毒等... [ 檢視更多... ]

黑曜石面霜的功效也很讓人喜歡，除了高效保溼、鎖水以外，同時具備維肌膚、穩淡化痘印和抗老的作用，對有法令紋的女孩子也十分友好，堪稱一款全效型的面霜... [ 檢視更多... ]