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不過王源的事情顯然沒有讓更多明星警醒，就在近日，有媒體拍到孫紅雷也出現了室內吸菸的情況... [ 檢視更多... ]

要想遠離肺癌，以及各種吸菸所帶來的其他危害，那麼首要任務當然是戒菸... [ 檢視更多... ]

多吃4種東西即：1、多吃含有魚油的食物魚富含蛋氨酸、賴氨酸等物質，它具有改善的血管彈性、順應性和促進身體中鈉排洩的作用... [ 檢視更多... ]

說到古惑仔，當然要說說大家最熟悉的《古惑仔》系列了，當年風靡一時的《古惑仔》電影可謂是影響了一代人，很多青少年追風模仿裡面的角色，比如主角陳浩南和山雞的髮型，還有就是他們吸菸的姿勢... [ 檢視更多... ]

沒有人不努力就會成功，也沒有人成功之後毫無壓力，成年人排除壓力的方式也就那麼多，所有人都逃脫不掉壓力，吸菸有害健康大家都心知肚明，但是有很多人還是選擇吸菸，只要國家不禁止菸草銷售，吸菸行為就不會消失... [ 檢視更多... ]

二、如果想維持肺部健康，多喝潤肺茶肺部是一個喜歡溼潤環境的器官，所以日常生活中一定要多喝水，為肺部提供一個溼潤的環境，同時在喝水的時候也可以嘗試著加入一些養肺潤肺的食材，在古醫書上也記載著一個潤肺的小食方，比如說可以把胖大海，羅漢果，金銀花... [ 檢視更多... ]

二、三手煙對孩子有什麼危害... [ 檢視更多... ]

知己知彼，百戰不殆，必須對它有深刻細緻的瞭解，光靠決心是戰勝不了煙魔的對於戒菸者，煙魔主要有以下三招，其複雜程度隨戒菸時間漸次升級，分別是以下幾招：一、強迫 讓戒菸者出現非常不適、緊張、焦慮的戒斷症狀，不吸菸不能排解... [ 檢視更多... ]

若停止吸菸，會暫時出現煩躁、失眠、厭食等所謂的“戒斷症狀”，加上很多吸菸者對菸草產生一種心理上的依賴，認為吸菸可以提神、解悶、消除疲勞等，所以煙癮越來越大，欲罷不能... [ 檢視更多... ]

增加致癌率是吸菸最大的危害，焦油和尼古丁下肚之後，人體這座化學工廠會進行一系列的深加工處理，而這個工程是不可預知的... [ 檢視更多... ]

追求立竿見影是不現實的，首先，要加大宣傳力度，讓更多的人清楚地認識到普及吸菸對全民的危害，讓更多的人知道吸菸對健康的威脅，其次，要透過立法禁止二手菸的傳播，三是適當提高捲菸和菸草稅吸菸的零售價格... [ 檢視更多... ]

煙漬用牙膏牙刷是很難輕易刷掉的，但是這並不代表就拿它沒有辦法了，不過要想有非常好的效果，就建議到專門的口腔診所去做牙齒美白，不過即便如此，也不得不戒菸才能徹底解決掉... [ 檢視更多... ]

但運動的時候也要講究適度，比如有的人走路，一天走幾萬步，但身體不一定受得了，運動過度還會對膝蓋造成很大的壓力... [ 檢視更多... ]

大量的資料顯示，由於精神病人社會功能缺損，更加容易導致他們出現暴力犯罪和酒精的濫用，為此，家屬應高度警惕，加強病人的康復治療和家庭看護... [ 檢視更多... ]

4、過分緊張、焦慮許多中年人由於生活壓力大，長期處於緊張、焦慮的情緒中，這些消極情緒可以引起大腦神經功能紊亂，也會影響血管的健康，在這些因素的影響下，更容易誘發老年痴呆的發生... [ 檢視更多... ]

在當時認為吸菸是沒有健康問題了，而認為是這只是一種有害的習慣，會導致其他惡習的發展，此外還容易引起火災... [ 檢視更多... ]

科學研究表明，大概每吸入一口煙霧裡面，裡面都存在十多億個有害物質，它們被吸進肺裡面，就可能會被肺泡分泌出了黏液粘住，需要透過人體的肺部纖毛將這些髒東西排出去，然而，身體裡面的纖毛也會因為香菸當中的一些有毒物質被傷害，時間一長的話，它們沒有辦... [ 檢視更多... ]

防治第一大併發症：一不要，三達標歷時20年的英國前瞻性糖尿病研究（UKPDS）將導致冠心病的5大危險因素從高到低排序依次為：低密度脂蛋白膽固醇上升、高密度脂蛋白膽固醇降低、高血壓、高血糖、吸菸... [ 檢視更多... ]

青少年吸菸危害更大，這是由於青少年在生長髮育時期，人體各系統器官尚未成熟，對環境中有害因素的抵抗力弱，香菸煙霧中的有害物質微粒容易到達細支氣管和肺泡，因而毒物容易被吸收，人體組織受損害較嚴重，影響肺呼吸功能... [ 檢視更多... ]

除了會引起肺癌外，香菸在燃燒的過程中，煙霧中含有的一氧化碳會和血紅蛋白相結合，從而降低了攜帶氧氣的能力，對血管內皮帶來破壞，增加了血小板的積聚性，從而讓血液變得越來越粘稠，所以，長期吸菸的人很容易誘發血栓的形成... [ 檢視更多... ]