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張錫純曾經就治療一個少年感風溫之證，單單用連翹一兩煎湯服用，少年服完之後一晚上都在微微出汗，到了第二天早上病就好了... [ 檢視更多... ]

一、蔥豉湯感冒著涼病情較輕時，解決方法是宣散解表，透過發汗的方式，讓寒邪從表而散，並把寒氣排出去... [ 檢視更多... ]

外寒就是膀胱經之寒，只要在後背刮痧或拔罐“破冰融化”，再吃熱藥或熱的食物，就會火有去處，發向後背去禦寒，不再往頭面上跑了... [ 檢視更多... ]

麻黃湯源自《傷寒論》，是治療外感風寒表實證的方劑，方中一共有四味藥，分別為麻黃、桂枝、杏仁、甘草... [ 檢視更多... ]

如果產婦體質比較虛弱，盲目的去做排汗，這樣做只會讓我們的身體越來越虛，甚至會出現一些不良的後果，產後媽媽在高溫封閉的環境非常容易出現頭暈、眼發黑的脫水現象，如果沒有及時的干預，還會誘發熱射病（也就是重度中暑）這個為什麼要第一個說，因為生完第... [ 檢視更多... ]

有媽媽告訴我，他們家小孩一次去外地玩，回來後就一直咳嗽流鼻涕，吃藥治療半個月也不見效，早上咳，晚上咳，半夜還咳，一怒之下停了藥，朋友介紹用米湯加捏脊的辦法試試，每天給她熬濃濃的米湯喝，米湯是那種很濃很濃冷卻後像凍似的，捏脊則每次5遍，就這樣... [ 檢視更多... ]

姨媽說“出月子後發汗，你們準備怎麼發”，我說“出去發吧... [ 檢視更多... ]

說到出汗，許多人會覺得是“排毒”，深受老一輩人“捂月子”觀念的影響，許多商家推出產後發汗專案，五花八門，紛紛號稱“排毒”“排溼”，鼓吹“能預防和祛除產婦因受涼、受寒、受風引起的產後腰背疼、全身關節痛、肌肉酸、畏寒怕冷等月子症狀... [ 檢視更多... ]

其功能之一就是用於產婦坐月子發汗，所以又被產婦稱為“月子房”... [ 檢視更多... ]

為什麼排高溫奶，因為這些奶在發汗的過程中經歷了高溫，可能變質，對孩子不好... [ 檢視更多... ]

蔥豉湯中醫一直信奉藥食同源，食物也可以治病，就像我們上上祖輩，基本家家戶戶都懂得使用一些簡單的草藥或者食物來給自己治病，例如手受傷了，採點艾草搗碎貼敷，感冒初期不用去打點滴，吃點生薑紅糖水發發汗就好了等等... [ 檢視更多... ]

” 張元素：“蔥莖白專主發散，以通上下陽氣，故《活人書》治傷寒頭痛如破，用連須蔥白湯主之... [ 檢視更多... ]

薄荷還有提神醒腦，提高身體免疫力，以及促進睡眠的功效，而且薄荷葉可以入藥，可以做菜，也可以採摘薄荷葉來泡水喝，以及薄荷中含有具有辛涼氣味的可揮發性薄荷油，平時工作或者學習中犯困的人，可以使用薄荷葉泡水喝，有著提神醒腦、刺激神經的作用，以及對... [ 檢視更多... ]

總結一下，孩子感冒發燒後，用以下方法調理更恰當的：風寒外感剛著涼、還沒發燒的時候，可以選擇暖後頸等方法發汗驅寒，這些“物理驅寒”的方法能解決問題，不需要保險起見，再用食療方、中成藥發汗解表... [ 檢視更多... ]

3、做法：喝200毫升溫白開水，除去舊的月子服，排小便，坐好，阿姨用毛巾吸熱的艾葉生薑水溼擦，從頸背部開始到雙上臂到上身到雙腿到雙腳，沖洗完畢後立即用1條幹毛巾擦乾上身，迅速裹上長浴巾，用50度的熱開水沖洗下體，以幹棉柔紙巾擦乾下體，用毛巾... [ 檢視更多... ]