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3. 影響智商孩子睡覺時長期用嘴巴呼吸，會導致孩子吸入的氧氣不足，從而導致大腦缺少氧氣，如此一來，孩子的睡眠質量就會降低... [ 檢視更多... ]

丹特怡家全空氣系統為您的呼吸健康保駕護航... [ 檢視更多... ]

這裡總結了一些常見的現象，包括：1、不好的生活飲食習慣這種人平時喜歡在生活飲食中吃辛辣刺激、高脂肪、高熱量的食物，飯後久坐或長時間躺著不願意運動，不願意運動，腿上脂肪堆積和沉澱太多，隨著時間的推移，我們的大腿會變粗... [ 檢視更多... ]

除了上面提到的三種獨特或不尋常的游泳技術外，孫楊還使用了其他幾種自由泳技術，使他能夠以如此緩慢的划水頻率來快速游泳：每次呼吸後他都完全淹沒了頭部（減少了正面阻力）他的移臂肘部非常高（增加身體旋轉或耦合效應以獲得更大的推進力）他以極高的肘部動... [ 檢視更多... ]

八個簡單動作 白領麗人快速瘦腰　　1、輕拍小腹：自然站立，呼吸自然，全身放鬆，然後雙手交替拍打下腹部（用力要以舒適為度），拍打一次為一個節拍，共做四個八拍... [ 檢視更多... ]

唱歌用到的呼吸，並不是讓你練習閉氣，而是如何用氣首先學習吐氣，一般人吸氣只會用到肺部的一半，而不是全部... [ 檢視更多... ]

抬頭呼吸的問題是正如所見一樣的身體行為和你的腿在下沉，這會增加額外的拖曳阻力，藉助凹槽和頭邊的空氣袋，你無需抬頭進行換氣，為了呼吸進水槽你僅僅需要轉一點兒你的頭而無需把它抬起來... [ 檢視更多... ]

開懷大笑可宣肺大笑有利於肺擴張，人在大笑時還會不自覺地進行深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢... [ 檢視更多... ]

1，站立祈禱山式，雙手胸前合十，肩膀展開雙腳分開與髖同寬，腳外側平行吸氣脊柱延展向上，胸腔上提呼氣身體放鬆，停留5~8個呼吸2，樹式重心右腳，屈左膝腳踩右大腿內側雙手胸前合十，肩膀放鬆下沉吸氣脊柱延展向上，胸腔上提呼氣保持平衡，停留5~8個... [ 檢視更多... ]

而且這個方法不要等到生產時現學，最好是在孕前就能熟練的運用了，不然等到分娩時，不正確的呼吸方式是沒辦法緩解疼痛的... [ 檢視更多... ]

脊柱豎直，松腰下塌，尾閭微向下、向前收斂，會陰內收，襠開圓，後腰命門處鬆開，虛心實腹，周身放鬆，做到中正安舒... [ 檢視更多... ]

紅雨老師將泡泡龍的猝死直接歸咎於其長時間拍攝的反欺詐宣傳影片，而沒有提及泡泡龍的工作，在網友看來，倒有點“欲蓋彌彰”的味道... [ 檢視更多... ]

3 、2步1吸+2步1呼到了2-2這裡，每分鐘可進行45次呼吸，每次呼吸空氣量大約為3升，因此每分鐘，你可以輸送共計135升的空氣來為肺部供氧、排出二氧化碳... [ 檢視更多... ]

截至目前，數智醫療旗下品牌Ortiz圍繞新生兒體徵健康、睡眠健康等推出了一系列產品，包括早產兒呼吸健康監測儀、新生兒呼吸健康監測儀、智慧哄睡床墊，以及新生兒智慧安撫繭床等... [ 檢視更多... ]

氣功屬於中醫養生學的範疇，是透過意念、呼吸與身體的調整鍛鍊，即調心、調息和調形的方法，使人體身心融為一體，營衛氣血周流，百脈執行通暢，臟腑功能和調，以達到增進健康、少生疾病、延年益壽目的的傳統養生方法... [ 檢視更多... ]

我們在日常生活中是如何發力的，在搬動一個很重的東西時，我們會全身繃緊，肌肉發力，關節僵硬，將重物抬起來，我們打拳的時候，也是這種情況，全身繃緊，胳膊用勁繃緊，握緊拳頭，使勁打向對方，但是太極拳的發力方式，跟平常的發力方式完全相反，太極拳是要... [ 檢視更多... ]

讓你的呼氣準確將會使自由泳感覺更容易，使你在水中有很好的平衡，作為回饋，它將使你游泳時更放鬆... [ 檢視更多... ]

2：在這裡介紹作者提出的一種方法：呼吸式閱讀呼吸式閱讀的步驟一：“一行採集”，僅摘取最具魅力的片斷呼吸式閱讀的步驟二：“一行精華”，採擷最精彩的一行呼吸式閱讀的步驟三：“一行評論”，回味重要段落呼吸式閱讀的步驟四：自我評定讀書足跡3：使摘抄... [ 檢視更多... ]

持續高溫天氣，不僅帶來身體上的不適感，還會對心理和情緒產生負面影響，出現所謂的“情緒中暑”，特別是年老體弱者，情緒中暑會引發他們心律失常血壓升高等症狀，年輕人也會出現心煩意亂、食慾不振、浮躁焦慮等，因此，我們應該戒煩戒躁，保持樂觀的情緒... [ 檢視更多... ]

這款機器目前處於上市階段，目前還在預售中，現正式搶先發售，呼吸幫也有售，每天前十名贈送原裝鼻罩+AirMini過濾棉... [ 檢視更多... ]