德若資訊

因為飲酒不僅會使患者的血壓升高，還會可能是動脈硬化加快... [ 檢視更多... ]

高血壓患者在積極改善生活方式的同時，也要注意規律服藥，藥物應在醫生指導下進行，要根據具體病情個體化用藥... [ 檢視更多... ]

注意事項一：最好在自己家中心情放鬆的情況下測量血壓，因有些人在醫療院所量血壓時，會因面對身穿白衣的醫護人員造成心情緊張，從而使血壓升高，醫學稱“白衣高血壓症”，在家中測量血壓能克服此一情況發生... [ 檢視更多... ]

指南建議：老年人降壓標準並非140/90mmHg根據歐洲最新的健康指南來看，對不同年紀、不同疾病史的患者來說，健康血壓都應該控制在130/80mmHg以內... [ 檢視更多... ]

營養師建議：常吃魚肉，雞肉，瘦牛肉這幾種肉，有助於穩定血壓... [ 檢視更多... ]

醫生提醒：這4種食物也是腦梗的幫兇，注意遠離食物1、高脂肪、高熱量食物若長期大量的攝入高脂肪食物，會使得血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈粥樣硬化斑塊容易形成，最終導致腦梗的出現... [ 檢視更多... ]

2020年歐洲一項新研究表明：對於每晚有充足睡眠的人來說，午睡超過1小時不僅會影響晚間睡眠的質量和時長，還可能增加30%的死亡風險，患心血管疾病的可能性也增加34%... [ 檢視更多... ]

花椒生薑水這樣的搭配可謂是絕了，主治暖宮止痛，經量少，手腳冰涼等，常吃可以排毒減肥，清新口氣，腎臟重返年輕，此湯可以說轉為女生提供，有女朋友或者媳婦的男人可要好好記住啦... [ 檢視更多... ]

首先，這是一種不正確的認知，不管是低壓高還是高壓高，都值得引起我們的重視，早干預早控制才是最好的辦法，確實是有很多65歲以上的高血壓朋友，不但不會低壓高，還會出現單純收縮壓高，低壓偏低，壓差大的情況，但這種情況之所以出現，與沒有對高血壓儘早... [ 檢視更多... ]

記得那是幾年前的一次體檢，我突然發現自己的血壓、血脂都超標很多，醫生斷定可能要終身服藥調理... [ 檢視更多... ]

“腦卒中”是一種急性腦血管疾病，又稱“中風”“腦血管意外”，是由於腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中... [ 檢視更多... ]

其實，醫生現在也不建議高血壓患者在家用水銀血壓計測量血壓... [ 檢視更多... ]

總之，高血壓人，建議堅持有氧運動，但如果不能完成強度稍大的運動，也可以選擇走路... [ 檢視更多... ]

總之，少量喝酒可輕度降低血壓，大量喝酒可導致血壓升高，增加高血壓發病率，酒精還可對抗降壓藥的作用，使血壓失控，顯著增加冠心病、腦出血和腦卒中等心腦血管事件死亡風險，因此，高血壓患者最好不喝酒... [ 檢視更多... ]

首先，血壓值過高會對眼睛造成傷害，經臨床研究，長期高血壓會導致出現視網膜出血、水腫、視力模糊、眼底出現蠟黃斑點等症狀... [ 檢視更多... ]

除此之外，血壓高的人以下3類食物，要知道忌口1、海產品海產品中鈣質含量較多，比較適合骨質流失過多的中年人吃，但是大家卻忽略了部分海產品當中還含有較多的膽固醇以及鈉離子，若是長時間食用也會阻礙體內血液迴圈並且升高人體血壓水平... [ 檢視更多... ]

另外，最好能裸露手臂測量血壓，如果把袖帶套在衣服上測量，可能造成血壓讀數偏高5～50mmHg... [ 檢視更多... ]

誰承想，剛下樓沒多久正在公園散步的時候李阿姨鞋帶開了，當李阿姨正準備彎腰繫鞋帶的一瞬間，感覺眼前一黑，結果直接倒在了地上，旁邊的路人見狀急忙撥打了120，救護車把李阿姨拉到了醫院，經過醫生檢查後又透過家屬口中瞭解到李阿姨是因為喜歡吃高鹽食物... [ 檢視更多... ]

研究者表示，希望將研究延伸到血壓測量之外，以探究伸展運動降低血壓的生理機制，比如動脈僵硬度變化、伸展運動對神經系統的影響等... [ 檢視更多... ]

研究者表示，希望將研究延伸到血壓測量之外，以探究伸展運動降低血壓的生理機制，比如動脈僵硬度變化、伸展運動對神經系統的影響等... [ 檢視更多... ]