速度輪滑中的膝蓋領先原則

3.膝蓋領先原則對於彎道技術更為重要彎道滑行中,容易出現小腿前踢反支撐的滑行動作,其產生的原因就是,動作的協調性不好,造成左腿晚蹬,存在左腿單純支撐的時候(沒有同步蹬伸)右腿進行交叉步的動作的現象,這樣勢必造成左膝蓋對右腿的阻礙,此時只有小... [ 檢視更多... ]
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