黃豆好吃的新做法,不打豆漿不煲湯,越吃越香,放三個月不壞

20分鐘後,開啟蓋子,把大料撈出來,把黃豆控幹水分第三步:熱鍋燒油,鍋中多倒一些油,然後放入一把花椒籽,把切好的洋蔥放入,香菜放入進來,小火炸出香味炸至香料微微發黃,香味全出來的時候,用漏勺撈出大料不要,然後把肉丁放進來,開小火慢炸,把裡面... [ 檢視更多... ]

春吃芽,選綠豆芽還是黃豆芽?牢記“2不買”,實惠營養又好吃

綠豆芽的莖杆比較細一些,且每百克的熱量只有18大卡,由於綠豆芽裡面含有大量的水分,在烹飪的過程當中容易出水,所以一般不建議和其他菜一起炒,它更適合素炒,注意在炒的時候,不宜炒得太久,炒得太軟,由於綠豆芽容易消化,食用之後有助於清熱利尿,因而... [ 檢視更多... ]
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