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做法：將茯苓、懷山藥、白朮、砂仁、百合洗淨，加適量水，先浸泡30分鐘，武火煮沸後文火熬煮30分鐘，去渣留汁，與淘洗乾淨的粳米一起放入砂鍋內，加適量清水，小火熬煮成粥... [ 檢視更多... ]

農村無雜草，用好都是寶，今天給大家介紹的這株草本植物與與黃精同屬同科，價值也不低於它，它就是玉竹，這種草本植物生活在農村的朋友肯定見過，每到挖春筍的時候在竹林中就能見到玉竹，這種植物特別喜歡生在陰暗潮溼的石縫當中，而且這種植物開的花以及葉片... [ 檢視更多... ]

2、把水燒開，然後把豆腐乾和芹菜倒進鍋裡，燙5-10秒，然後取出（時間不要太長，否則會失去營養價值），焯水蔬菜的顏色更鮮豔（可以在水中加入兩滴食用油）... [ 檢視更多... ]

穿越成反派師尊的第一天顧晏卿純愛免費閱讀顧宴清VS謝玉竹文章標籤：古言、純愛、甜寵、HE文章概述：這是一個拼了命遠離反派卻被反派追著跑的故事~我覺得需要排個雷：這本書其實不是隻有愛情的，顧宴清有一個妹妹，他對他的妹妹特別好，會有人覺得比對謝... [ 檢視更多... ]

辨別好症狀，辨證使用中藥湯藥治療能夠取得不錯的療效，也可以使用一些食療方幫助改善睡眠，心陰虛容易出現五心煩熱，即胸口、雙手雙腳整天發熱、焦慮、心悸不安、心煩失眠等，針對心陰虛，可以多食用麥冬、玉竹、沙參、百合等，可以使用麥冬玉竹煲老鴨，適量... [ 檢視更多... ]

這段時間媽媽們多給孩子吃一些潤肺降噪的食物，比如說雪梨，百合，玉竹，孩子少生病預防感冒，今天給大家分享一道兒童清潤降火湯，降火去秋燥，潤肺生津，關鍵是清甜可口，孩子喜歡吃首先準備五顆百合，選擇百合的時候需要注意一下，百合並不是顏色越白越好，... [ 檢視更多... ]

像是手背和肘關節及臀部等部位，很容易出現黃色或橘黃色的結節和斑塊等，有時候高血脂患者的手掌還會有黃色的條紋，這都是身體脂肪過多的表現，也可能患上高血脂... [ 檢視更多... ]

—功效價值，博覽古今—玉竹之名美，其功效也如其名一般有著珍貴的作用，玉竹在中醫上以根莖入藥，性平、味甘，玉竹歸肺、胃經，是滋補強壯之藥，質潤和降，可以滋陰潤肺、生津養胃，主治熱病傷陰、虛熱燥咳、消渴、頭昏眩暈、筋脈攣痛等症... [ 檢視更多... ]

二、小玉竹簡介1、形態特徵：小玉竹是屬於百合科的草本植物，莖不分枝，葉子至今生長在莖幹上，花則開在葉子和莖杆交匯處... [ 檢視更多... ]

玉竹和麥冬都是養陰潤燥的，生津止渴的中藥材，和鴿子搭配很適宜，在搭配上淮山片，以及蜜棗，枸杞湯不但營養更好而且味道也會得到提升... [ 檢視更多... ]

所以孕婦適量吃鮑魚可以吸收更多的營養，豐富的蛋白質有助於加強孕婦免疫力和抵抗力哦~鮑魚如果單獨煲湯口感單一，所以搭配好的食材不僅能提高食物的鮮美，也能讓孕婦更加營養哦... [ 檢視更多... ]

步驟三：把沙參、玉竹、枸杞、紅棗等配料也都進行清洗，最好還是用泡洗的方法，這樣能夠最大限度的清洗乾淨... [ 檢視更多... ]

說到伏天的消暑飲品，很多人都會選擇綠豆湯，綠豆湯雖好，但是比較寒涼，不是很適合老人和孩子常喝，我家夏天除了煲綠豆湯，還會專門為孩子煮一鍋蘋果沙參玉竹糖水，主要食材有蘋果、沙參、玉竹、蓮子、百合、南北杏、幹無花果... [ 檢視更多... ]

1周飲1次左右... [ 檢視更多... ]

3、夜尿頻繁腎受損後，腎臟濃縮功能下降，加之，腎臟不能在白天，將體內代謝產物完全排除，需要夜間排洩，會出現夜尿增多的情況... [ 檢視更多... ]