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6、讓寶寶養成良好的排便習慣寶寶到可以開始如廁訓練的時候，可以每天讓寶寶在馬桶上坐一會，最好是飯後... [ 檢視更多... ]

大便堵在肛門口，排不出來多半是便秘了，這種情況發生在各種各樣的人身上，但並不是所有人都會重視便秘，總以為今天不拉明天會拉，拖著忍者後面不得不用開露塞來通便，結果還依賴上了，真的很得不償失，但是學會一些通便的小招數，很容易就解決的... [ 檢視更多... ]

為了解決便秘的問題，陳正用了很多“開 塞 露”和“瀉 藥”，但只能暫時減緩，就像進入了死衚衕，只能暢快一次，但沒過幾天又會便秘，反反覆覆很折磨人... [ 檢視更多... ]

在學術帶頭人餘紹源、羅雲堅及黃穗平三位教授指導下，在學科帶頭人、脾胃病暨消化內鏡中心大科副主任張北平引領下，大德路總院脾胃病科主任張海燕、二沙島醫院脾胃病科主任王靜、芳村醫院脾胃病科主任陳延及大學城醫院脾胃病科主任劉添文帶領團隊，繼往開來，... [ 檢視更多... ]

紅糖加個它，曾被李時珍譽為痔瘡“勁敵”，或能使痔瘡慢慢消失痔瘡是一直令我們比較煩惱的事，因為它在身上的發病率很大，隨著年齡的增加我們患上痔瘡的機率也會增加，幾乎是每個人都可能遇到的... [ 檢視更多... ]

便秘是很難受的，爸媽們幫助寶寶排便後，要及時調理寶寶的腸胃，首先了解下寶寶為什麼會便秘... [ 檢視更多... ]

2、推下七節骨位置：在第四腰椎至尾椎骨成一直線操作：自上而下稱推下七節骨主治：下推清熱通便3、補脾經位置：拇指橈側緣末節或拇指橈側緣（大拇指最外側）... [ 檢視更多... ]

攢肚子和便秘的區別攢肚寶寶大便的排便時間間隔延長，但是排便時很順利，沒有大便乾結的現象... [ 檢視更多... ]

其中最可怕的疾病就是腸道惡性腫瘤，它會引起便秘或者腹瀉... [ 檢視更多... ]

對於經常發生便秘的小兒，除需要訓練排便習慣外，也可給予一些促進腸蠕動和潤腸的藥物，如口服果導片、酚酞等... [ 檢視更多... ]

柿子這一種食物，含有人體所需要的微量物質，像葡萄糖、果糖等，營養價值非常高，堅持食用，能夠起到清熱解毒的功效，同時也可以輔助治療便秘、痔瘡的情況... [ 檢視更多... ]

孕媽媽常吃芋頭，可以促進腸胃蠕動，幫助母體吸收和消化蛋白質等營養物質，還能清除血管壁上的脂肪沉澱物，對孕期便秘、肥胖等都有很好的食療作用... [ 檢視更多... ]

六、第一次添輔食要喂蛋黃很多媽媽第一次給寶寶新增輔食就選擇蛋黃，會覺得蛋黃這個營養物質又好，又補充蛋白質，含鋅也高、含鐵也高，這是一個誤區，首先新增的第一個輔食應該是含鐵米粉... [ 檢視更多... ]

我家大寶剛出生的時候，因為母乳不夠就喝奶粉，挑選了好幾種，發現孩子吃了很容易上火，眼角邊常常有很濃稠的眼屎，便便沒有別的寶寶那麼溼潤，並且很容易造成孩子煩躁不安，直到我們帶孩子去給醫生看過之後，並給他調換到了另外一種適合的奶粉，這種狀況就得... [ 檢視更多... ]

孕 期 營 養 保 健孕期裡因腿抽筋而夜間驚醒尖叫的事很常見，孕媽媽消耗的鈣量遠遠大於普通人，因為胎寶寶骨骼、牙齒形成和鈣化需要大量的鈣，完全依賴媽媽提供... [ 檢視更多... ]

百香果：相信百香果人們也是比較常見的，但是吃的機率可能不太高，因為他的價格稍微高一些，但是百香果裡面含有豐富的維生素和膳食纖維，常吃百香果的話能夠幫助我們腸胃的蠕動，而且還能夠軟化宿便，起到清腸排毒的作用，所以說長期便秘的人可以用百香果來泡... [ 檢視更多... ]

只能從日常輔食——米粉中來補充，市面上的米粉有大米米粉和小米米粉，便秘寶寶推薦食用小米米粉，小米天然富含膳食纖維，含量遠高於大米和其他穀物，寶寶食用小米米粉，在不能新增瓜果蔬菜的期間，照樣能補充豐富的膳食纖維，促進胃腸道蠕動，進消化腺分泌，... [ 檢視更多... ]

那些長期便秘的人若是會用山楂泡水或是吃山楂來解決便秘的困擾... [ 檢視更多... ]

說到阿蒂仙的“無花果”，在這需要提下Olivia Giacobetti的另yi個以無花果為主題的香水—— Diptyque 蒂普里克“無花果”，相比較之下，DIP的更突出無花果的青綠色，像是片無花果樹林... [ 檢視更多... ]

但是功能性便秘，危害是比器質性便秘更大的，其原因就在於很多人不把便秘當回事，以至於使得腸道蠕動能力下降，並最終帶來腸道相關的疾病... [ 檢視更多... ]