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指甲油危害如果媽媽在哺乳期，那麼指甲油中的有害物質可以透過母乳進入孩子的身體中，由於含量很少，短期內不會危害孩子的健康，也有可能被人體排出... [ 檢視更多... ]

《熱依扎：那麼迷茫過，那麼熱烈過》... [ 檢視更多... ]

需要注意的是，為了避免乳汁分泌過多和乳汁淤積，媽媽們應該吃一些水果、蔬菜、奶製品、堅果、低脂牛奶、低糖飲食，少吃脂肪高或熱量高和刺激性強的食物，如辣條、燒烤、油炸、高脂飲食等... [ 檢視更多... ]

✅ 餵母乳真的會變瘦餵母乳的媽咪每天會比正常人多消耗200-500大卡，不過具體的效果因人而異，會隨著餵乳量的不同，每天消耗的熱量不同～另外如果媽媽們在哺乳期間進食太多營養，攝入過多的熱量也會有影響喔✅ 哺乳期也是可以喝咖啡的很多媽媽們擔心... [ 檢視更多... ]

哺乳期的媽媽做頭髮時，最好選擇純植物的成分的染髮劑，不要選擇廉價劣質的染髮劑，因為劣質的染髮劑都會含有有害物質的成分... [ 檢視更多... ]

2哺乳期能不能吃螃蟹螃蟹並不是哺乳期的飲食禁忌，理論上螃蟹可以吃... [ 檢視更多... ]

過去，大家都說男性是頂樑柱，因為當時確實工作機會少，很多女性在家養育子女操持家務，但現在房子教育生活開銷成本加劇，大部分普通男性無力承擔家庭全部開銷，還是需要女性透過勞動力換取一部分家庭收入，那麼女性發現自己不僅要生孩子操持家務，還得努力賺... [ 檢視更多... ]

哺乳期間吃高鹽食物會危及寶寶健康說到哺乳期不能吃的食物，顧護士長介紹道，“女性不注意自己飲食的話，通常會出現奶水不足或奶水營養少的情況，其身體也會受到傷害，一定要避免攝入對自己和對寶寶不利的食物... [ 檢視更多... ]

認清成分 保證安全哺乳期媽媽選擇化妝品最需要考慮的還是安全問題... [ 檢視更多... ]

做直播看似很容易，實際需要付出大量的精力，選貨帶貨掌握每個化妝品的功效，常常會熬夜到深夜，同時兜兒還要照顧孩子，在長期的壓力之下，再年輕有精力的人也會支撐不住... [ 檢視更多... ]

當然，水楊酸護膚品在哺乳期不是必需的，最基本的還是日常的面板護理，如果是因為某些面板問題（如痤瘡、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎等），需要長期治療，可以諮詢專業醫生選擇更為安全的外用藥物，例如壬二酸、甲硝唑凝膠、克林黴素凝膠等... [ 檢視更多... ]

重點提示：哺乳期的寶媽可能會遇到各種各樣的意外情況，比如說牙疼、上火、感冒、咳嗽等，這時不僅要考慮自己身體的狀況，還要考慮到寶寶是否會受影響，因此，特殊時期就應該多一層顧慮、多一層防患，必要時一定要去醫院就診，以確保大人和小孩都安全... [ 檢視更多... ]

很多寶媽熬過了孕期，成功“卸貨”，以為可以重獲自由，可誰知哺乳期還有更多禁忌......（圖片來源：網路）不能化妝、不能運動減肥、不能燙頭染髮、不能吃辣火鍋... [ 檢視更多... ]

由於哺乳期的女性，不僅身體虛弱，子宮也還沒收縮恢復好，若盲目進行節食減肥或劇烈運動減肥的話，對身體傷害會非常大... [ 檢視更多... ]

哺乳期的婦女應該堅持多樣化食物組成的營養均衡的膳食，這是因為除了保證哺乳期的營養需要外，還能透過乳汁的口感和氣味，潛移默化地影響較大嬰兒對輔食的接受和後續多樣化膳食結構的建立... [ 檢視更多... ]

每當《動物世界》中在介紹哺乳動物繁殖後代、育雛帶娃時，總有人會發現，好像雌性動物的胸部只有在這個時間段才會腫脹變大，給予幼崽成長所需的母乳，等到幼崽脫離了哺乳期，它們的胸部又會縮回原樣，跟人類女性自青春期發育後就一直保持到死去的胸部完全不一... [ 檢視更多... ]

1哺乳期吃燕窩提高母乳的營養哺乳期吃燕窩能提高母乳中唾液酸的濃度，透過母乳傳遞給寶寶，提高寶寶免疫力，促進智力發育... [ 檢視更多... ]

最後還要提醒大家，許多新手媽媽在給寶寶餵奶時並不掌握這些技巧，不正確的姿勢或長期使用一側乳房，長時間餵養後，會刺激乳房，增加乳腺癌的發病率，所以媽媽們需要兩個乳房交替哺乳，還應該注意正確的姿勢... [ 檢視更多... ]

1、減少烹呼叫油，煎炒改蒸煮前面說到，製造乳汁不需要吃很多油，因為我們的身體在孕期就儲藏了很多脂肪，專門等著哺乳期的時候消耗掉... [ 檢視更多... ]

get哺乳期最易得的乳腺炎可服用青黴素或頭孢類抗生素同時留意寶寶是否有腹瀉症狀如果是輕微腹瀉，寶媽可以繼續吃藥若腹瀉嚴重，最好暫停哺乳或者諮詢醫生改用其他抗生素恢復性福生活別吃避孕藥因為它含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素這些物質有抑制乳汁分泌的... [ 檢視更多... ]