瘦吧APP | 沒有熱量的「負卡路里食物」,真的存在嗎?
據說這樣的食物吃下去,不僅不會「產生熱量」,而且會「消耗熱量」...
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如何擁有迷人的腹肌馬甲線呢?關於腹肌你需要知道的幾點
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀步驟3:你要明白瞭解所有活動都會燃燒卡路里,這將幫助您減少腹部脂肪...
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這幾種方法提高身體代謝,促進脂肪分解,讓你瘦下來
這幾種方法提高身體代謝,促進脂肪分解,讓你更快瘦下來所以一般來說,當我們想要減脂的時候,最基本最科學的想法就是透過運動來減脂,但是不知道大家有沒有想過一件事...
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杏仁能成為狗狗的零食嗎?狗狗會因為杏仁而中毒嗎?怎樣吃才對?
如果你擔心自己給狗狗餵了杏仁會出現問題,最好的方法,就是帶著狗狗去寵物醫院,尋求獸醫的幫助...
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懷孕期間能吃垃圾食品嗎?孕婦真的什麼都能吃嗎?
相反,根據這項研究,如果垃圾食品是懷孕最後三個月的主食,它可能會導致嬰兒出生後,特別的想要吃高糖和高脂肪的食物...
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9個快速減肥的簡單技巧,你瞭解幾個?
結果是當您的身體口渴時,您可能會吃更多的食物並消耗額外的卡路里...
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兩餐之間的時間間隔越長,身體健康會得到改善
根據發表於2018年9月6日的“細胞代謝”雜誌上的一項新研究,與進食頻率較高的小鼠相比,兩餐之間的時間間隔越長,使得雄性小鼠整體健康,壽命更長...
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掐指一算,喝完這杯你得做多少運動才能不胖?
普羅塞克起泡酒、葡萄酒綠酒摩澤爾幹型雷司令■ 變胖指數:★★★★■ 參考資料:酒精度13%,殘糖125克/升■ 攝入熱量(750ml):921卡路里■ 對應運動量:打檯球3小時打檯球每小時可以消耗約300卡路里的熱量...
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青訓球員飲食指南——青少年足球運動員如何科學飲食
酒精含有大量容易消耗的卡路里,會對身體成分產生重大影響,並可能增加體內脂肪...
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科學家們最近發現了人類耐力的極限
他們測量了參加全美馬拉松比賽的人的靜息代謝率和燃燒的卡路里...
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研究人員確定最大的人力消耗
研究人員說,這可能意味著阻止鐵人三項運動員打破速度記錄的相同限制也可能阻止嬰兒在子宮內長得太大...
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養狗小知識:如何讓狗狗吃到健康的食物呢?一起來了解一下!
狗糧裡面含有非常高的鹽分,狗狗特別喜歡吃研究像是我們非常喜歡吃很鹹的薯片一樣,狗狗喜歡吃那些含鹽量比較大的食品,所以很多主人就會給他們買很多,然後狗狗就會患上高血壓或者是心臟病等疾病...
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運動時間越來越長,為啥還胖?(減脂最大誤區!)
對於這一現象,唯一可能的結論是,部落獵人們的身體以某種方式“補償”了高運動量帶來的熱量消耗,這樣他們就不至於因大量運動而導致能源枯竭...
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主人,您太胖了,該減肥了
你可以給主子安排一個時間段的固定運動來幫助他們減輕體重:• 安排遊戲時間(鐳射筆或魔杖玩具)• 新增垂直空間以跳躍(貓樹或貓架子)• 給貓咪益智玩具(治療球或益智餵食器)自動餵食器和治療球使用自動餵食器喂貓可以幫助您使貓習...
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讓健康的零食進入你的飲食
如果你的飲食通常提供各種維生素和礦物質,但沒有足夠的纖維或蛋白質,例如,嘗試選擇你能買得起的零食...
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為什麼有的人幹吃不胖呢?
1.神奇的自我感覺經過研究發現,很多隨便吃自己喜歡的食物而不增加體重的人其實並沒有比正常人吃的多...
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水晶月餅,1碗澱粉+3個紫薯,輕鬆幾步,中秋必備
那麼,月餅怎麼吃才至於發胖呢...
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表嫂出差在外,零點一刻,給表哥打手機查崗,結果…..
”2:和老婆去餐館吃飯,我突發奇想,偷偷問她想不想吃霸王餐,她緊張而興奮地點點頭...
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關於茶的6個事實
其中華東地區,茶資源極其豐富,適合生產紅茶、烏龍茶、綠茶等,形成了武夷巖茶、鐵觀音、龍井等知名品種...
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要想寶寶更聰明更健康,孕媽媽必須做到這幾點,不可大意!
食物的營養,離不開新鮮衛生,孕媽媽尤其要注意,不乾淨、不衛生的食物,千萬不能吃,一旦導致腹瀉等疾病,對寶寶就會產生一定的傷害...
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