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很多人會發現，有時候因為處於人比較多，或者環境比較封閉的地方，儘管已經憋的很難受了，但是為了個人的形象問題，往往都會選擇拼命的憋，慢慢的那股放屁的慾望就沒有了，屁也好像消失了，很多人都有疑問，我們憋回去的屁去了哪了... [ 檢視更多... ]

所以一般來說，如果你長時間不排便，那麼大便應該儲存在大腸內，由身體反覆吸收... [ 檢視更多... ]

愛他美粉金版奶粉採用了100%水解乳清蛋白和科學配比益生元組合的雙重防護的配方，兩者相互合作、相輔相成，建立寶寶肚肚的安全屏障，減少腸道不適的可能，讓寶寶輕鬆吸收營養，獲得滿滿的成長能量... [ 檢視更多... ]

蓮藕炒木耳蓮藕是生活中的常見蔬菜，愛美的女性離不開藕，蓮藕富含鈣鐵成分，有利於調理氣血，改善氣血，搭配木耳可以起到美容養顏，補益氣血的作用，而且有助於緩解便秘，通便止瀉，使腸道通暢，勝過吃瀉藥... [ 檢視更多... ]

比如大家都熟悉的金針菇，各種菜品中很容易見到它，小而美味，還有很好的養生作用... [ 檢視更多... ]

腸癌更是如此，腸道的功能損傷，食物的消化吸收的能力異常，身體缺乏營養，再加上腫瘤的侵蝕，人的體重會明顯的變少... [ 檢視更多... ]

有些人認為，透過補充劑攝取大量益生菌，腸道就會更健康，然而，葉醫生說，如果本身的消化系統功能無大礙，其實不需要吃這類補充劑... [ 檢視更多... ]

最主要的原因是茼蒿能對身體進行代謝調節，它含有的大量膳食纖維能有效改善和預防便秘出現，平時不妨多吃茼蒿... [ 檢視更多... ]

糞便微生物群移植（faecal microbiota transplantation，FMT）是糾正腸道微生態失調的主要方法，目前我國已批准將其用於治療難治/複發性艱難梭菌感染，大量的臨床研究提示FMT對幾種成人消化系統疾病如炎症性腸病、肝... [ 檢視更多... ]

5、消化不良很多腸胃功能不好，容易消化不良的人會經常打嗝、放屁，這是因為身體中負責消化的液體分泌量少很多，吃進去的食物不能及時的被消化分解，就會導致食物在身體裡停留的時間過長、發酵，就會產生很多的氣體... [ 檢視更多... ]

說到保養，也必須提提最近應該是老師收到最多反饋的問題，就是痘痘，言歸正傳哈，很多寶寶都會煩惱長痘痘的問題，在老師看來痘痘就是顏值“毀滅器”長痘痘的這個問題主要還是肌膚的養護不懂，只知道用用水乳霜這些，雖然大家都有有護膚的習慣，但保養不僅僅只... [ 檢視更多... ]

2、保護血管對於一些有心腦血管疾病的人來說，秋冬季節更是要格外的注意，因為這個時候天氣的溫差比較大，而且溫度下降得很快，很容易就會引發血管的收縮，也會導致血壓的上升，而每天如果可以吃一些紅薯的話，其實也可以對於血管起到一定的養護作用，紅薯當... [ 檢視更多... ]

這道韭苔炒香乾的做法是不是很簡單呢，吃起來美味極了，增加食慾，還能促進消化，幫助腸道快速的蠕動，改善腸道系統，使腸道慢慢變得乾淨通暢，清脆可口，下飯還能降火，瘦身效果好，韭苔的口感比韭菜強，生活中遇到的話，不要錯過它哦... [ 檢視更多... ]

2、消化不良很多胃腸道功能比較弱的老人或小孩都會出現一些消化不良的症狀，當消化不良時通常食物會在胃腸道內堆積，時間久了便會導致氧化出大量氣體，一般消化不良還會伴隨著噯氣，噁心，腹瀉，腹痛，食慾不振等不適症狀... [ 檢視更多... ]

而在乳製品中加入一些益生菌，做成酸奶、酸乳酪等，乳糖會事先被這些益生菌給分解利用，再被人體攝入之後，這些奶製品中所含有的乳糖數量大大減少，也就不會引起乳糖不耐受了... [ 檢視更多... ]

很多人都有發現自己大便的問題，特別是很久沒大便之後，發現自己的大便前面很硬後面卻很軟，這種情況一般考慮是腸胃的問題，然後就是輕微的便秘問題，面對這樣的問題，醫生的建議就是多喝水然後可以吃一些通便的香蕉，保持腸道的通暢溼潤，就可以很好的排便了... [ 檢視更多... ]

女人老沒老，臉上這3個“地方”一看便知，第3個部位常被人忽略衰老，是一個不能避免的自然規律，除了臉上會產生皺紋外，體質也會慢慢下降... [ 檢視更多... ]

經常吃的食物，如果對自己胃腸道，會產生一些不良影響（比如食物不耐受、食物過敏），就可能造成腸道的慢性損傷（腸道粘膜受損，屏障功能被破壞，腸道通透性增加），導致慢性炎症的出現、腸道菌群紊亂... [ 檢視更多... ]

腸道的蠕動速度出現紊亂、腸道里的菌群失去平衡了，都會影響到腸胃的正常工作，食物被分解代謝的速度會加快，大便也會比較多，所以每天排大便的次數也就多了，繼續再吃的話，還有一樣分解的也很快，而且食物中的營養其實也並沒有很好的被身體吸收... [ 檢視更多... ]

因而在平時的生活中，男性時刻留意體內的激素變化，及時的調控體內的激素水平也是必不可少的，能夠避免讓體力、頭部以及腸道等處的變化，提前暴露出你的年齡... [ 檢視更多... ]