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科學大熊推薦的這道養生營養家常菜是：豌豆仁炒牛肉食材準備：豌豆仁190g、牛肉290g、洋蔥、紅辣椒、蒜片、姜、蠔油、生抽、老抽、清水、澱粉、蛋清、精鹽、食用油等... [ 檢視更多... ]

五：扁豆扁豆也是邊緣胎座植物，屬於多年生纏繞藤本，花期較長為4-12月，在孕育豆莢的同時開花... [ 檢視更多... ]

話不多說，操動起來吧（按步驟操作保證是一頓美味營養豐富的菜餚哈哈）用料肉200克新鮮豌豆粒200克胡蘿蔔1根（中等大小）土豆1個（中等大小）杏鮑菇1個（中等大小）香蔥3棵蒜3瓣姜2片食鹽6克白糖8克生抽20克蠔油20克油80克清水適量豌豆炒... [ 檢視更多... ]

今天貝貝就跟大家分享一款簡單又別緻的麵條做法——黃金大蝦碎碎面，讓不喜歡吃麵的寶寶也能幹掉一大碗喲~愛吃蝦的寶寶，今天一定要嘗試這款料理，用香甜的南瓜做湯底，搭配鮮美的大蝦，超級好吃鴨~下面就一起來看下這款簡單又有食慾的麵條是怎麼做的吧~黃... [ 檢視更多... ]

與此同時，豌豆思維的老師不僅深耕啟蒙教育，更是對兒童心理學有著深入研究，在充分保護孩子的好奇心與創造力、引導孩子自主思考與探索上十分專業，不少家長表示孩子在豌豆的引導下，“出門購物主動幫忙算賬”“熱衷於觀察小動物”“幫助媽媽分類整理衣物”，... [ 檢視更多... ]

豌豆做點心，其實比較百搭，北京有名的豌豆黃，就是點心中最經典的一道了，但現在飲食健康越來越受到大家的關注，傳統的點心高油高糖，其實並不健康，平日裡嘴饞的時候，淺嘗即止，要當主食吃，可以自己做些更健康的，這款豌豆糕，便是根據我家孩子喜歡的口感... [ 檢視更多... ]

到現在開了30多年了，很多當地人都吃過這家店的面... [ 檢視更多... ]

為了更好的去腥，可以放點黃酒，等到豬肉炒得發白了，表面有點焦黃的時候，放入其他全部食材，然後翻炒，這道菜都是丁，顏色也很好看，黃色的玉米、綠色的豌豆、紅綠相間的辣椒以及白色的豬肉，搭配起來，很有賣相... [ 檢視更多... ]

夏至到了，下面就來跟大家分享老輩傳統留下來的“吃4樣，做3事，忌2事”，順應時節，尊重傳統，度夏更輕鬆，一起來看看吧~吃4樣夏至節是一個非常典型的舌尖上的節日，在這一天人們的吃食豐富而有講究，既是人們的養生智慧，也是人們對於舌尖味蕾的執拗... [ 檢視更多... ]

買回來剝好的豌豆一般喜歡用它搭配其他食材做菜，偶爾也會用它熬粥，熬粥時不新增豌豆後不需要加任何調味料就自帶清香甘甜味，每次熬好家人都特別喜歡喝，如果再搭配上肉末一起熬粥，就是一道老少皆宜的滋補養生粥，適合大家經常食用... [ 檢視更多... ]

【夏至面】俗話說“冬至餃子，夏至面”，古時候在夏至當天民間會舉行祭神儀式，老百姓祈求蒼天能夠保佑天下風調雨順、糧食豐收，在《周禮·春官》中曾記載“以夏日至，致地方物魈”，即為消除疫癘、荒年與飢餓死亡，新麥豐收人們以麵食來祭神，久而久之，在夏... [ 檢視更多... ]

立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要... [ 檢視更多... ]

鍋內加水，水量和西紅柿汁的量一樣，然後加入合適白糖化開，再將西紅柿豌豆糊倒入到鍋中，小火，用鏟子不停地攪拌，防止粘鍋，看著西紅柿豌豆糊變得黏稠冒大泡時關火... [ 檢視更多... ]

以上就是今天和大家分享的一道鮮香美味的豌豆蒸糕的做法，現在正是新鮮的豌豆上市的季節，大家市場碰到別忘多買上一些，這樣簡單加上土豆粉蒸一鍋，不管是甜味的還是鹹口味的，都特別的筋道鮮香，所以趁著它正當季，市場碰到別錯過，多買些這樣蒸一鍋，真鮮香... [ 檢視更多... ]

今天，我來推薦一款適合夏天吃的菜，用豌豆、洋蔥、胡蘿蔔搭配五花肉做一道夏日醬炒三丁（嚴格來講，應該叫醬炒四丁，不過，三丁彷彿是對某種菜常用的習慣稱呼一樣，因此，在這裡，就不咬文嚼字啦~）... [ 檢視更多... ]

第三天，爸爸媽媽都去上班去了，早上豌豆還能認真刷牙吃早餐，也沒鬧著看動畫片... [ 檢視更多... ]

將蒸好的綠豆取出，加入牛奶（或奶油）放入料理機中打碎，要打的越碎越好，這樣後面的口感更軟糯哦... [ 檢視更多... ]

導語：儲存豌豆別直接放冰箱，學會正確方法，放一年都新鮮，翠綠口感好豌豆上市有一段時間了，鮮嫩飽滿，很多人都喜歡買來吃，但最近去買豌豆，發現超市裡的豌豆有些漲價了，這是因為豌豆上市的時間很短，再不去買就沒有了，或者越來越貴，那麼喜歡吃豌豆的朋... [ 檢視更多... ]

今天要給大家分享的是非常好吃的青豌豆炒蝦仁... [ 檢視更多... ]

接下來給大家分享，豌豆的正確儲存方法，吃著真新鮮... [ 檢視更多... ]