降溫了,早餐別錯過吃它,營養足吃著健康,手腳溫暖好過冬!

【紅豆牛奶紫薯芋頭湯的詳細做法】食材準備:選購200毫升牛奶(牛奶可以選擇純牛奶,不建議選擇酸奶),芋頭300克左右(芋頭又叫香芋,芋頭的個頭要適中,外形非常圓潤,表面呈黑褐色,外皮沒有破損,捏起來硬硬的,一定要選擇新鮮無變質的芋頭),蜜紅... [ 檢視更多... ]

芋頭種植逐漸增多,種植芋頭都有什麼要求?芋頭的種植要求分析

首先第一個就是種植芋頭的溫度要求,一般芋頭的生長都是在一些高溫多溼的地區,現在芋頭的品種也比較多,像是一些水芋頭,水旱芋頭,旱芋頭,但是不管是哪一種芋頭,溫度都是一樣的,芋頭的球莖的發芽溫度是在十三度到十五度,芋頭的幼苗生長期溫度是在二十度... [ 檢視更多... ]

人到中年若不缺錢,建議多吃它,營養不比牛奶差,好處不請自來!

其實人到中年若不缺錢,不妨多吃吃芋頭,大家對它一定都不陌生吧,芋頭是生活中的鹼性食物,雖然味道和形狀很像土豆,但是營養價值要遠遠比土豆高,含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種礦物質成分... [ 檢視更多... ]

秋天這鹼性食物要常吃,富含黏液蛋白,抵抗力差多吃點,增強免疫體質好

出鍋裝盤即可上桌享用,這樣一道家常版的:奶香芋泥煎餅就做好啦,這樣煎出來的餅趁熱吃,表皮金黃酥脆、裡面軟糯好吃,餡料的部分是濃郁的奶香芋泥餡口感細軟,綿甜軟糯,還有爆漿的乳酪實在是太美味啦,口感層次豐富,一口接著一口,好吃停不下嘴的節奏... [ 檢視更多... ]
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