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香菇芋頭雞媛媛By媛媛baby混合成分：1雞大腿，4個蘑菇，2個芋頭，10毫升蔥姜料酒，5毫升蠔油，生抽20毫升，2克精鹽烹飪步驟：1、準備好材料2、把雞腿洗淨剁碎3、然後加入蔥姜料酒，蠔油，生抽，鹽，攪拌均勻，醃好半小時4、將芋頭丁放入盤... [ 檢視更多... ]

紅豆腐含鐵元素，這個很關鍵，女人補血不可缺少，氣血充足，面板才會滋潤有光澤，而紅豆能排毒，常吃紅豆可淨化血液，在做這湯時，紅豆先用水浸泡過，口感更軟糯... [ 檢視更多... ]

首先我們得準備幾樣食材芋頭：300克 紅糖：15克桂花幹：少許 薑片：兩三片：準備工作：1：從菜市場買新鮮的芋頭，最好選擇剝了皮的，這樣比較節省時間，去皮以後先用鹽水浸泡一下，這樣可以防止芋頭氧化變黃，白白淨淨的才更有食慾嘛... [ 檢視更多... ]

鍋中留少許的油，放入剛剛磨成的冰糖粉和少許清水，加糖桂花煮熟，待糖汁表面的大氣泡變小，糖開始微微呈現淺紅色時，馬上把剛剛炸過的山藥和熟白芝麻倒入鍋中攪動，待糖汁將山藥包勻，就好了拔絲年糕年糕適量 / 食用油 適量/ 白糖適量1... [ 檢視更多... ]

說起美食家蔡瀾，涉及美食界的人應該都知道吧，蔡瀾先生是香港著名的四大才子之一，而且他真的是一個美食家，蔡瀾先生經常為了一道美食而去一個國家，而且蔡瀾先生還遊歷了世界上的很多國家，也吃到了不同國家的很多美食，蔡瀾先生還出了一本關於美食的書籍，... [ 檢視更多... ]

芋頭中含有大量的營養物質，孩子常吃芋頭可以有效增強免疫力，即使天氣依舊寒冷也很少生病不怕冷... [ 檢視更多... ]

好天氣也不過兩三天，今天又是烏雲密佈，秋風瑟瑟，孩子們又多穿了一件衣服保暖，本週的溫度一直在下降，一天比一天冷，孩子們不僅衣物上要保暖，飲食上也要多吃營養暖身的食物，媽媽們趕緊做起來吧... [ 檢視更多... ]

【健康小提示】家裡如果沒有蜜紅豆的話可以將紅豆泡一晚上，然後放在鍋中煮大概40分鐘，然後加入適量糖混勻，這樣蜜紅豆就做好嘍這一美食並不是人人都可以吃哦，對於小兒食滯、腸胃欠佳、以及糖尿病患者，小編建議不要食用哦... [ 檢視更多... ]

三，廟前白蓮廟前白蓮是江西地區的特產之一，廟前白蓮的主要特點就是蓮果殼薄仁大，富含澱粉、蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵等多種微量元素和各種維生素... [ 檢視更多... ]

今天就買了一個荔浦芋頭回來，芋頭的營養豐富，富含維生素、鈣、氟、胡蘿蔔素礦物質等多種營養成分，其口感細軟，綿甜香糯，消化吸收率高，是一種很好的鹼性食物，多吃能增強免疫力、解毒通便、潔齒防齲、強身健體等功效... [ 檢視更多... ]

下面我把用這種食材做的營養家常菜分享給大家：需要準備：芋頭、小蔥、白糖、醬油、鹽... [ 檢視更多... ]

2、鍋裡倒入油，燒熱，放入芋頭，然後中火慢慢炸，外表金黃就好了，此時芋頭剛好外焦裡嫩... [ 檢視更多... ]

3、炒排骨再次起鍋放油，放入一勺白糖炒至白糖完全融化呈現焦糖色，放入排骨翻炒至排骨上色，加入生抽、老抽、蠔油、提前準備好的蔥姜大料也放進去翻炒均勻，加入沒過排骨的開水，大火煮開後蓋上鍋蓋轉小火燉30分鐘，放入芋頭塊、加入適量鹽調味，再燉10... [ 檢視更多... ]

女性想要減肥瘦身可以多吃芋頭燉毛豆，不僅能預防便秘，增強食慾，而且能有效燃燒體內多餘的脂肪，幫助減肥瘦身瘦腿瘦肚子，瘦成“小腰精”... [ 檢視更多... ]

導語：秋天多吃芋頭，教你秘製做法，3塊錢做一鍋，上桌汁都不剩，特香... [ 檢視更多... ]

這一刻李湘和王嶽倫彷彿接地氣了，就像普通的夫妻一樣，老公累了老婆站在旁邊替他擦汗，這時對李湘變得十分賢惠，看到她的表情也能感受出李湘是真的很心疼王嶽倫，一直勸他休息一會兒，但王嶽倫害怕完不成任務就一直刨芋頭，死活不肯休息... [ 檢視更多... ]

芝麻香芋餃食材準備：芋頭 1個（500克），五花肉 80克，餃子皮 300克，熟白芝麻 50克，姜蒜 適量，五香粉 2茶匙，蠔油 2勺，生抽 勺，鹽 少許，白糖 少許1、把芋頭洗乾淨，將芋頭的皮刮乾淨，然後切成3大塊，2塊用擦絲的工具擦成芋... [ 檢視更多... ]

【芋頭蘑菇湯】製作食材：芋頭55克，口蘑50克，蟹味菇25克，牛奶200克，火腿1片輔助工具：攪拌機、煮鍋製作時間：20分鐘左右製作方法：由以下步驟1-8組成1、首先將口蘑還有蟹味菇先清洗乾淨之後，然後燒一鍋水，水開後，把2種蘑菇直接放入鍋... [ 檢視更多... ]

”和機長大人官宣了小說雨寶咩現代言情點我免費閱讀《李少爺戀愛》作者：飲盡孤單短書評：作者文筆較好，故事情節穿插式進行，無縫對接，行文流暢自然... [ 檢視更多... ]

絕配卻很少被人知道的兩種食材第二步是放在鍋上，蒸之前的擺盤，為了防止粘鍋等情況出現，將芋頭全部都擺進盤子之前，可以將盤子下面裡面稍稍的鋪上一層油，然後再放上去的時候，其實也是起到了一個很好的讓香味滲透的作用... [ 檢視更多... ]