吃了30年蘿蔔,這個做法百吃不厭,10分鐘出鍋,比吃紅燒肉還過癮

趁著這個時間我們另取一個碗,加一勺生抽,一勺蠔油,一勺澱粉,再加入半碗清水,把它稀釋一下,攪拌均勻,接著起鍋燒油,油熱之後放一勺紅油豆瓣醬,用大火炒出紅油,再把調好的料汁放進鍋中,一邊熬一邊用鏟子攪拌,即到鍋中冒起大泡,像這樣把湯汁熬成這樣... [ 檢視更多... ]

連續下了一週暴雨孩子不能出門跑步,多吃長高菜,補鈣強身

今天介紹的這道菜就是蘿蔔燒肉,相信很多人都做過,並且孩子也非常愛吃,營養美味,還能提升孩子的免疫力和抗寒能力豬肉中含有豐富的蛋白質和脂肪酸,能提供給孩子大量的優質蛋白和身體發育所必須的脂肪酸,豬肉中含有的血紅素以及促進鐵吸收的半胱氨酸,能有... [ 檢視更多... ]

明日立冬,別忘給家人燉湯喝,蛋白質豐富營養高,大人孩子都愛喝!

【主要食材】羊排400克、白蘿蔔一個、大蔥一根、老薑適量、枸杞一小把、料酒適量、食鹽少許、紅棗5到6個、胡蘿蔔半根、胡椒粉少許、香菜一根、小蔥一根【具體步驟】準備好所需食材,先把羊排剁成小節塊兒,用清水先浸泡兩小時,這時候水裡可以加幾粒花椒... [ 檢視更多... ]

女人愛美,推薦的食物,排毒清腸,護膚養顏,營養又瘦身

寒冷的冬天已經過去,立春也來到一段時間了,在這個春冬交替的季節,大家一定要注意養生保重身體,平時一定要按時吃飯多運動,不要給疾病機會,在這個交替的季節,面板是十分的乾燥的,平時除了用一些化妝品,更要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天... [ 檢視更多... ]
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