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圖片來源網路如有侵權請聯絡作者刪除育苗是西葫蘆種植中最為基礎也是最為關鍵的一步... [ 檢視更多... ]

—————————————————————食材西葫蘆 豬肉 胡蘿蔔 西蘭花 雞蛋 香菇粉‍做法①豬肉、薑片浸泡10分鐘，西葫蘆用勺子去瓤... [ 檢視更多... ]

好多人不喜歡吃西葫蘆，其實它只要搭配好了就非常好吃，就說這次的西葫蘆，我用雞蛋和雞胸肉，真是絕搭，鹹香味美，用來做三餐都受歡迎，肉嫩蛋香菜鮮美，每次做都會被光碟，可下飯了... [ 檢視更多... ]

今天與大家分享一道原汁原味的蒸西葫蘆做法，簡單美味，營養不流失，很推薦親們試試喔食材：西葫蘆、紅椒、生抽、香醋、蒸魚豉油、鹽、香油具體操作步驟如下：1、挑選西葫蘆，西葫蘆選擇顏色碧綠、外形比較細，新鮮的西葫蘆口感最好2、西葫蘆洗淨，去頭去尾... [ 檢視更多... ]

首先給大家介紹的第一道菜，需要準備的食材也是夏天家裡小院兒裡經常種的一種蔬菜，就是小茄子，茄子呢，一般大家都喜歡把它給切成絲，配個辣椒一起翻炒，這樣炒出來的茄子也比較鮮嫩，但是今天小編給大家介紹的這道菜不是把茄子給翻炒，是把茄子給弄成涼茄子... [ 檢視更多... ]

十月結束倒計時，冬季來臨倒計時，自從十月降溫開始蔬菜就漲價了，但是再貴也要捨得給孩子吃，孩子正是黃金髮育期，除了大魚大肉，瓜果蔬菜也不能少，抓住週末黃金期給孩子補充營養吧... [ 檢視更多... ]

11月也已經進入下旬，隨著氣溫的不斷下降，好多抵抗力差的老人和孩子都感冒了，冬季是養生的最佳時期，家人們趕緊準備一些牛羊肉還有大魚大蝦，雖然最近的蔬菜價格上漲，但是大家也不要捨不得吃哦，都趕緊買起來，畢竟身體健康才是最重要的嘛... [ 檢視更多... ]

現在上圖，希望可以幫助到各位小仙女第七天早餐：小油菜炒雞蛋，肉末西蘭花，全麥麵包夾煎雞蛋，南瓜米糊上午加餐：木瓜燉奶午餐：我們這有坐月子“七天餃子，八天盒子”的風俗，所以今天中午包的西葫蘆餡水餃下午加餐：銀耳蓮子百合枸杞紅棗羹晚餐：黃瓜胡蘿... [ 檢視更多... ]

3，把去掉水分的西葫蘆切碎放盆裡，在把炒熟的雞蛋加進去，切碎的韭菜和胡蘿蔔也加進去在加調味料，鹽，味精，姜粉，花椒粉，八角粉，耗油，白糖少許再潑上熱油攪拌均勻即可... [ 檢視更多... ]

今天和大家分享的這道早餐是西葫蘆早餐餅，吃西葫蘆特別好，中醫認為西葫蘆有潤肺止咳，消腫散結等功效，西葫蘆含水分特別高，還是一種低熱量，是脂肪的蔬菜，它裡面含有好多維生素，小孩子吃了特別好，今天做這道西葫蘆早餐餅我們需要提前準備一些食材，需要... [ 檢視更多... ]

肝是人體臟器五臟之首，在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成的作用，它是人體重要的排毒情況，我們每天所攝入的食物都會透過肝臟來排出，如果肝功能下降就會對身體的健康產生極大的影響，所以大家在飲食上一定要多加註意，儘量減輕肝臟的負... [ 檢視更多... ]

肉丸糊辣湯是西安小吃人最受歡迎的早餐之一，肉丸胡辣湯由牛肉丸子，切成塊狀的土豆、胡蘿蔔、菜花、蓮花白，西葫蘆燴一起，最後勾芡而成，做好盛入碗中，澆一勺自己熬製的辣椒油拌勻，把坨坨饃掰成小塊放入胡辣湯中，饃塊完全浸透入味，充分吸收了湯汁，變得... [ 檢視更多... ]

今天介紹的這道“敗火菜”就是西葫蘆燴番茄，色澤豔麗，營養美味，清熱止咳，潤肺去燥，提高免疫力，促進孩子健康發育... [ 檢視更多... ]

這就是我今天教大家西葫蘆的新做法，營養好吃，孩子愛吃，做法也是特別容易，孩子偏食的話，就把西葫蘆用這個方法做給孩子吃，孩子絕對很喜歡吃... [ 檢視更多... ]

然後把炒熟的雞蛋取出備用，另起鍋放少許油，六成熱的時候放入番茄翻炒，放入一點糖和鹽調味，等把番茄炒成稠汁的時候，放入炒好的雞蛋，攪拌均勻就可以出鍋了... [ 檢視更多... ]

豬肝和瘦肉是我們人體所需鐵質的重要來源，而且含有多種維生素，不論是大人還是寶寶，都需要經常吃一些瘦肉和肝類來補充鐵元素，以防出現貧血的症狀... [ 檢視更多... ]

西葫蘆化瓜有什麼防治措施授粉：由於授粉不良或無授粉，生長素不能在卵巢中產生，導致胚胎和胚乳不能正常生長，結合營養生長和競爭營養，當雌性花，卵巢植物的營養供給生長素含量降低，不能固化... [ 檢視更多... ]

這道菜製作起來非常的簡單，而且非常的營養價值極高，雖然說裡面添加了各種各樣的材料，但是主體還是以西葫蘆和胡蘿蔔為主，其實西葫蘆和胡蘿蔔之前也可以用熱水灼一下，這樣最終吃起來的口感也會更加的細嫩，如果不用熱水灼一下的話，吃起來會有一點硬邦邦的... [ 檢視更多... ]

西葫蘆正是上市的季節，價格非常美麗，我們這裡賣5毛錢一斤，以前西葫蘆最經常吃的就是西葫蘆炒雞蛋，偶爾吃一次還好，但是吃多了感覺會膩，今天咱們換種吃法，用西葫蘆做餡，做一道素鍋貼，底部煎的金黃的，裡面是多汁的西葫蘆餡料，吃起來鮮香多汁，再蘸上... [ 檢視更多... ]

所以大家一定要記得大家在炒西葫蘆的時候，很多人把盟主這一步給忽略了，所以說做出來的西葫蘆沒什麼味道，口感差還不入味，主要就是因為西葫蘆屬於瓜類，在烹飪的時候剛好是沒有辦法發揮出它的美味，而且不容易炒熟，這樣就自然不入味了，正確的方法就是把西... [ 檢視更多... ]