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03週期過短有些女性經期一直很短，可能兩、三天就結束，要警惕子宮發育不良... [ 檢視更多... ]

月經量增多、經期延長腰痠背痛、小腹痛白帶增多，有的還伴有異味萬一瘤子壓到了膀胱，會引起尿頻尿急等3.子宮肌瘤出現哪些情況，需要及時治療... [ 檢視更多... ]

後來，經過科技的進步，人們在古代月經帶的基礎上發明了現代意義的衛生巾，從此解決了女人們的人生大事，從此可以盡情地享受作為女人地幸福，浪裡個浪... [ 檢視更多... ]

經常用熱水泡腳的女性，身體內的血液迴圈也會比較正常，來月經的時候，很少會出現淤血，也就是血塊... [ 檢視更多... ]

月經不調，是月經週期、經期或經量的異常，囊括前面講到的月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多或過少等，我們在這裡簡單選講幾個... [ 檢視更多... ]

二注意飲食 少辛辣多營養有一些人是因為體內有虛弱或者陰虛導致的出血，這類人群的特點是性情急躁，容易上火，本身你體質就容易上火，內有熱，你在吃一些熱性食物就會使血熱更嚴重而出現月經先期甚至經間期出血... [ 檢視更多... ]

加上在性生活的過程的運動量，可能會使這些指標更加不穩定，導致身體負擔的加重，為了避免身體健康受影響，早上剛起床不易馬上進行性生活... [ 檢視更多... ]

可能很多人都不理解，像是我們看到，25天來一次例假的女性，她們就能夠保證每個月都能夠排出卵子，並且因為生長的週期比較短，所以卵子的活性也是能夠得到保證的，所以正常情況下，月經週期比較短的女性懷孕的機率是比月經週期長的女性要大的... [ 檢視更多... ]

三：睡眠質量好當女性身體內的雌激素分泌正常或者旺盛時，身體的內分泌就會跟著穩定，這個時候睡眠質量就不會受到影響，有研究調查大多數女性在出現睡眠多夢時候都存在著雌激素不足的現象雌激素缺乏表現一：生理期嚴重異常，婦科病反反覆覆二：睡眠不好三：皮... [ 檢視更多... ]

如果女性一次月經的出血量少於20mL，就可以判斷為月經量少... [ 檢視更多... ]

乾淨衛生也是在女性月經期間不能忽視的，不注意私處的衛生，同樣會加重異味... [ 檢視更多... ]

常吃蟹蚌海鮮蟹蚌類海鮮中含有較多的蛋白質，能滿足身體對營養的需求，但是蟹蚌類海鮮大多性寒涼，會消耗身體內的熱量，使寒氣堆積，月經量少的女人如果常吃蟹蚌類海鮮食物，會使身體內的熱量降低，寒氣堆積過多，寒氣下壓至子宮內，使子宮寒氣較重，寒氣會使... [ 檢視更多... ]

例如：鮮玫瑰20克開水浸泡衣服，可治療月經不調或經期腹痛... [ 檢視更多... ]

第一、補血的水果，經期的女性最重要的便是補血，因此平時生活中應該多吃些具有補血功效的食物，尤其是在月經期間更多的吃能夠補血的水果，比如紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、草莓等... [ 檢視更多... ]

如果能夠選擇合適的時機和次數進行同房，對女性的身體是有所幫助的，如果在月經結束後急著進行同房或者頻繁同房，很容易導致陰道出血，引發一系列的婦科炎症，而且卵巢會容易受損，嚴重影響女性的健康... [ 檢視更多... ]

老一輩人總會說來月經是不能洗頭，小編的外婆就是如此，不僅月經期間不能洗，坐月子期間也不能洗頭，洗澡就更是了，她們的出發點其實是好的，月經期間，女性的身體比平時要脆弱的多，這時候洗頭洗澡容易讓溼寒之氣有機可趁，就容易引起痛經... [ 檢視更多... ]

女人在月經走後，可以多吃些暖宮排毒的食物，一是有助於把子宮內殘留的汙血和毒素，徹底的排出體外，再是可以起到通淤活血，調理月經，驅寒暖宮的作用... [ 檢視更多... ]

第三條：睡前喝酒能提高睡眠質量如果人們睡前喝過酒精飲料，大家肯定會很快感到睏倦... [ 檢視更多... ]

2、情緒異常女人提前絕經了，就會出現情緒異常的現象，這是因為卵巢是分泌激素的器官，隨著卵巢功能的衰退，分泌各種激素相應減少，體內的激素就會出現不平衡的狀態，從而讓女性的內分泌失調，這個時候女人會很難控制自己的情緒，有時候會因為一件小事而跟家... [ 檢視更多... ]

經期不僅不能吃寒涼類食物，婦科醫生建議，月經期間，甜品類食物、咖啡因類食物也要注意，以免經期大量食物，使女人子宮的產生收縮或產生內分泌問題，很可能影響月經期間女人的健康... [ 檢視更多... ]