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發展至今，中秋節吃月餅和賞月是中國南北各地過中秋節的必備習俗... [ 檢視更多... ]

【黃豆花生豆漿】這是一杯營養豐富卻又做法超級簡單的早餐熱飲... [ 檢視更多... ]

拖著這樣的孱弱身軀必然無法順順利利的外出踏青，因此大家應該提前做好準備，多吃一些對身體好的食物，身體強壯了，自然無懼病菌的入侵，也就可以痛痛快快的玩耍了... [ 檢視更多... ]

這裡要分享的吃法是：三黑營養豆漿，把這三黑（黑芝麻、黑豆、黑芝麻）洗淨後，放入破壁機裡，選擇豆漿模式，打成濃稠細膩的三黑豆漿，喜歡甜的放點冰糖調味，不需要過濾直接帶著豆渣一起飲用，營養效果更好，還能幫助腸道消化，緩解便秘... [ 檢視更多... ]

作為同村鄰居，許雪珍女士熱心的在幫著陳海明家做豆腐，一舀一舀的豆漿被舀到桶內由男主人擔走，下一步就是下鍋熬... [ 檢視更多... ]

所以她來到了醫院檢查一下，到底是哪裡出了問題，醫生告訴馮大姐說，馮大姐的體內雌激素分泌太少了，所以更年期症狀才會如此明顯... [ 檢視更多... ]

【打豆漿】黃豆洗淨，提前放入水中浸泡1個晚上，再準備幾個紅棗，把紅棗去核備用... [ 檢視更多... ]

等到大鍋裡的水燒開了，母親把切好了的麵條放在篦子上，慢慢溜到鍋裡，煮幾個來回，滿屋子都是麵條芬香的味道... [ 檢視更多... ]

每天吃一些藍莓，能夠讓身體的抗氧化能力增強，同時也可以增加身體裡面的雌性激素，可以讓自己的面板更好，能夠延緩衰老的速度，面板看起來就會更加有彈性... [ 檢視更多... ]

早餐吃好了，孩子一早上的精神狀態也會更好，注意力更集中，自然學習的效率也更高，孩子的成績會更好，還能讓孩子補充好長高的原料，在學校蹦蹦跳跳的同時促進長高... [ 檢視更多... ]

花生薏米豆漿食材：花生、薏仁、黃豆、冰糖薏仁祛溼消腫效果好，但我總覺得薏仁的味道壓不住，所以會放糖，這樣甜甜的會比較好喝... [ 檢視更多... ]

今天我要與大家分享的是一款豆漿，與傳統的只用黃豆的豆漿不同，在這個豆漿中我除了放有黃豆、紅棗、花生，還有使豆漿變得香滑細膩的燕麥，使豆漿變得有水果香甜氣息的蘋果... [ 檢視更多... ]

不過，有一些食物，不管儲存得好不好，加工方式怎麼樣，隔夜了就不能吃了... [ 檢視更多... ]

小貼士如果實在想要給寶寶喝豆漿，喝一點也是沒有關係的，不過爸爸媽媽一定要注意，給寶寶喝豆漿前，一定要將豆漿煮沸煮開，這樣豆漿中含有的皂素、蛋白酶抑制劑和植物紅細胞凝集素等抗營養因子，才會失活分解，不會對幼小的寶寶造成危害... [ 檢視更多... ]

常喝牛奶的好處1、牛奶補鈣健骨從補鈣角度說，牛奶中的鈣磷比例比較合適，還含有維生素D、乳糖、氨基酸等促進鈣吸收的因子，是膳食優質鈣的主要來源... [ 檢視更多... ]

我回過頭看了他一眼，之前尿褲子我說過他，這次聲音小小的，我感受到了他的害怕，但也不想一直讓我去給他處理這些事，就偷了個懶，讓他自己找內褲換... [ 檢視更多... ]

但是對於這些建議，幹大林說：“師傅教我的，就是“朗霞豆漿”這塊牌子不能倒... [ 檢視更多... ]

南方人都比較溫婉秀氣，文質彬彬，而北方人更加的不拘小節，豪放熱情，這樣不太一致的性格也使他們的飲食習慣有所不同，哪怕是對於同一種美食，他們喜愛的型別也不同，就以豆腐腦為例，北方人更加喜歡吃鹹的豆腐腦，而南方人則更喜歡甜的豆腐腦，不管怎麼說，... [ 檢視更多... ]

所以，喝豆漿理論上可行，但遺憾的是，對於大部分的小姐姐而言，即便攝入了大豆異黃酮，也沒辦法轉化成雌馬酚，想利用植物雌激素卻沒能用上... [ 檢視更多... ]

3、把煮過的黃豆倒進破壁機，加入500毫升清水，加入適量冰糖，選擇豆漿功能，坐等半小時，香濃細膩的豆漿就煮好了... [ 檢視更多... ]