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醫生一番望聞問切之後，對我說，“孩子脾胃太虛弱了，吃進去的都消化不動，也沒吸收多少，營養、睡眠、體質都受到影響，你叫他怎麼長個... [ 檢視更多... ]

常見的脾虛表現為：面色蒼白鼻樑青筋舌苔白厚地圖舌腹痛腹脹 便幹容易積食肌肉鬆軟夜間盜汗生活中我們應該如何給孩子調理呢... [ 檢視更多... ]

有研究表明，長期主食吃不夠會縮短壽命“控制體重關鍵是靠管住嘴，對於一些需要減重的人而言，我們會建議在飲食上限制碳水化合物（主食）的攝入量，但前提是在專業人士的監測下科學執行... [ 檢視更多... ]

半夏燥溼化痰，能像烘乾機一樣將脾胃溼氣從面板蒸發出去，化掉痰濁，和胃降逆，讓胃氣不是逆著往上，而是往下走它該走的路... [ 檢視更多... ]

孩子的脾胃跟體質一樣，是很嬌弱的，受到冷飲的刺激就容易受到損傷，加上大量飲水會撐肚子、沖淡胃液，所以孩子會沒食慾吃東西，還有可能肚子不舒服，久而久之，脾胃就變得越來越虛弱了... [ 檢視更多... ]

我家孩子容易手腳冰涼，一到冬天就特別怕冷，即使是夏天手腳也是涼的，不敢吹空調我家孩子臉色蒼白，容易出虛汗，不像別的孩子長得那麼結實，他身上的肉感覺是鬆軟的出現這些情況很有可能孩子是虛寒體質，他們大都喜歡吃溫熱的食物，性格偏內向，容易腹瀉寶寶... [ 檢視更多... ]

這些問題在中醫上講是因為脾溼胃熱所造成的溼熱囤積在體內，中醫認為脾主運化，所有溼氣侵體，都是由於脾的運化功能失調所致，脾的運化功能下降，身體攝入的一些水谷，精微物質和一些營養物質在體內積聚在一起，不能夠被分配在身體的各個部位，時間一長就會形... [ 檢視更多... ]

其祖母向來相信中醫，來診，發黃易折，面色萎黃，舌苔黃厚而膩，診為疳積，思其素體脾胃虛弱，無力運化，食積脾胃，鬱而化熱，溼熱蘊積，故致此證，宜行穴位貼敷，1天后噁心嘔吐消失，2天后食慾漸佳... [ 檢視更多... ]

四個小方法，測試胃好不好：方法一：臉色是否暗淡發黃一個人的臉色暗淡發黃，可能是脾虛，主要表現為吃飯不香，飯後肚子發脹，有腹瀉或便溏症狀... [ 檢視更多... ]

2：蒲公英口臭源於自己腸胃被病菌的感染，像一些腸胃炎和胃痙攣發作，跟自己平時胡亂的吃東西有很大的關係... [ 檢視更多... ]

原來朋友和老公工作忙，經常需要出差，所以小將從小是婆婆帶著長大的，婆婆平時吃菜比較的重口味，煮菜的時候會新增各種各樣的調味劑，而且平日裡喜歡熬湯喝，比如排骨湯、鴿子湯等，孩子的脾胃發育還未成熟，長期這樣吃就容易出現脾虛積食的問題... [ 檢視更多... ]

肝氣不舒的人，脾胃會出問題，很多人會飲食減少，胃口不佳，會脾胃疼痛，有的人會越來越消瘦... [ 檢視更多... ]

】兩種人脾氣虛的食慾差，這樣的人往往吃多了就脹肚，吃涼了以後就脹肚脾胃虛寒的肚子怕涼，愛脹肚，然後愛吃熱的東西，吃涼的胃就難受... [ 檢視更多... ]

經過反覆檢查，醫生告訴明明的母親，孩子沒有長肉，因為孩子的脾胃虛弱，吃的食物不能消化... [ 檢視更多... ]

體內溼氣重的人，記好少食肥甘味厚食物，常喝薏仁紅豆湯、冬瓜燉排骨和冰糖扁豆湯，防溼氣過重，養脾胃... [ 檢視更多... ]

缺乏鍛鍊：好多孩子只吃不鍛鍊也會引起積食... [ 檢視更多... ]

在兒童 1 歲以後，有了自主選擇食物的能力，對於自己偏愛的食物習慣多吃，過食煎炸、味厚的食品，對於不喜歡的食物少吃甚至不吃，從而造成營養不均衡，再加上如果此前孩子的脾胃沒有調養好，現在產生挑食、偏食現象，就會導致脾虛，這類孩子經常發燒，特別... [ 檢視更多... ]

我們來看看下面這些孩子的舌頭吃成了氣虛脾虛舌+寒溼體質事實上大便後面不成形足以證明孩子脾陽已經不足了再一味吃很多水果，冰酸奶下去就會加劇脾虛，脾胃陽氣不足最後就導致孩子變成反覆易感的虛寒體質（反覆生病）臉色恍白每天乏力，懶洋洋對於大便難即便... [ 檢視更多... ]

家裡有寶寶的應該都知道，隨著孩子慢慢長大，母乳已經不能滿足孩子的成長需求了，一般來說，給孩子新增輔食應該是在孩子6個月左右的時候，讓孩子能獲取更全面的營養，但是有些家長缺乏育兒經驗，對於給孩子新增輔食來說，很多家長會給孩子“盲目”新增，會導... [ 檢視更多... ]

本來家長是想帶孩子打生長激素的，但孩子對打針非常排斥，家長也心疼，就想先觀察半年的時間，看看能不能透過其他方式改善孩子的生長情況... [ 檢視更多... ]