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宣字火腿佐餐醬，每一口都是真材實料的大塊火腿粒和爽滑脆嫩的菌菇，拌飯、拌麵爽出天際，堪稱“下飯醬中的經典”，吃第一口就被驚豔到了... [ 檢視更多... ]

那今天來給大家分享的這個菜呢，不僅僅是用香乾和辣椒炒的哦，還叫我加了榨菜在裡面，大家都知道豆腐乾的營養價值高，口感好，所以我經常會用豆乾做各種的炒菜來吃，彈性十足，而榨菜的口感就是脆爽還比較鹹的，這就給予了豆乾更豐富的口味了，尤其是用青椒炒... [ 檢視更多... ]

做手撕包菜，不可直接下鍋，多做1步，爽脆又入味，夏天吃太下飯包菜是生活中，特別常見的一種蔬菜，去菜市場買菜，幾乎一年四季都能見到它... [ 檢視更多... ]

目前，《GB 2762-2017 食品中汙染物限量》國家標準規定，下飯（榨）菜等醬醃菜中的亞硝酸鹽含量必須≤20mg/kg... [ 檢視更多... ]

小咩的老公第一次跟著小咩上老丈人家的時候，丈母孃就給他做了一盤這個辣炒小魚乾，他和老丈人小酒一喝，不停感概這菜真是既下酒還下飯，不知不覺一瓶酒就見了底，樂得老丈人把自己泡的藥酒都搬出來了，難得能碰到和他一起喝酒的人... [ 檢視更多... ]

天氣熱不知道吃什麼，這樣的家常小炒一定要試試，開胃下飯... [ 檢視更多... ]

這菜真的很久沒吃過了，之前不知道這種炒青椒，還有個特別霸氣的名字，虎皮青椒... [ 檢視更多... ]

芹菜好吃有訣竅，切忌別直接下鍋炒，學會這做法，比吃肉還下飯... [ 檢視更多... ]

豆醬焗鯧魚，潮汕人海魚特色做法，鮮香下飯... [ 檢視更多... ]

做手撕包菜，不可直接下鍋，多做1步，爽脆又入味，夏天吃太下飯包菜是生活中，特別常見的一種蔬菜，去菜市場買菜，幾乎一年四季都能見到它... [ 檢視更多... ]

出鍋裝盤即可上桌享用，這樣一道家常版的：剁椒炒通菜梗就做好啦，這樣炒出來的通菜梗清香爽脆，還有剁椒的酸辣口感，非常開胃好吃又下飯，熱量也不高，常吃還能幫助腸道消化去油膩，入夏前減肥不妨多吃一些，現在也是最嫩的時候，我們家一週吃5次都不嫌多，... [ 檢視更多... ]

3、這是一道快炒的菜，土豆絲倒進鍋裡之後，直接用大火來快速的翻炒，這樣炒出來的口感會更好... [ 檢視更多... ]

油豆腐怎麼做好吃，家常懷胎豆腐，開胃又下飯，一大盤不夠吃... [ 檢視更多... ]

咱們把從菜市場買的鴨肉清洗乾淨，剁成小塊，把鍋清洗乾淨，加入清水，把切好的鴨肉放入鍋中，焯一下水，來點生薑，料酒去腥，撇去血末，水開以後再煮兩分鐘就可以撈出了，然後過一下涼，把血末清洗乾淨然後再準備一點蔥，姜，蒜，紅辣椒，能吃辣的可以多放一... [ 檢視更多... ]

芋頭的葉梗也能吃嗎... [ 檢視更多... ]

所以，今天蕾寶跟大家分享這道肉末蒸豆腐，做法簡單，味道足，專治夏季食慾不振，號稱米飯“殺手”... [ 檢視更多... ]

我們家平時很喜歡的一道菜就是木耳炒肉，木耳吃起來清脆爽口，加了辣椒粉進去後，可以說是一道好吃又下飯的家常菜，隔三差五就炒一碗，每次都覺得很美味，剛上桌就被搶完太好吃了，通常都會選用個頭比較小的幹雲耳，雲耳的肉質比較厚實口感也非常的不錯... [ 檢視更多... ]

在我的家鄉這邊，有一種奇怪的蔬菜，長得很像一把小刀，硬如石頭並且還有小毒，但是新鮮的卻很少人吃，把它做成鹹菜卻非常搶手，是一種很受歡迎的下飯菜，只是現在市場以及難見它的蹤影了，因為種植的人也不多了... [ 檢視更多... ]

宋宋心得：尖椒含有豐富的辣椒素，而辣椒素是一種非常不錯的抗氧化物質，我們經常吃可以很好的促進脂肪的新城代謝，防止體內脂肪堆積，所以比較胖的朋友們可以多吃新鮮的尖椒，還不用擔心上火... [ 檢視更多... ]

而蔬菜水果有很多，高蛋白的食物除了肉類雞蛋之外還有一種，它就是豆製品——豆腐，豆腐有著“植物肉”的稱號，口感清香，營養豐盛，常吃不會膩，非常適合現在吃，所以在春天就要多吃它，價格便宜營養高，做法簡單超下飯，每週常吃身體贊... [ 檢視更多... ]