30歲女人夏季補鈣試試這三款食譜
食譜一:豆腐燉花鰱魚第一步,備好花鰱魚、豆腐、木耳、白肉、蔥薑蒜、鹽、豆瓣醬、料酒、五香粉、醋和醬油...
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肥而不膩的紅燒獅子頭是如何做的呢?
30分鐘即可出鍋享用小貼士紅燒用的百搭五香料:兩顆八角,三隻幹辣椒,一段桂皮,6片香葉,想要味道飄香再放一枚丁香,在配蔥薑蒜,一大粒冰糖,照這配比,無論是紅燒獅子頭還是雞翅雞腿排骨絕對萬無一失,讓別人聞著味就開始流口水啦...
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女性過了四十歲,常吃三種食物,延緩衰老,養護面板,營養又滋補
香辣紅燒肉食材:五花肉480g、醬油、料酒、冰糖、蔥薑蒜、豆豉10顆、幹辣椒2個、桂皮1段、八角3個、草果1個、香葉2片1、五花肉加薑片和料酒焯水,撇去浮沫...
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天冷來份酸湯肥牛,既能喝湯還能吃菜,一份吃完,暖身又暖心
【菜品名稱】:酸湯肥牛【所需食材】主料:肥牛輔料:金針菇、青紅辣椒(不是甜的,是辣的那種)調料:食用油、小米辣2個、姜蒜、黃辣椒3勺、白醋1勺【烹飪步驟】步驟一:大家都知道的,先將食材全都準備出來,這個湯其實非常的簡單,裡面的配菜也能隨意更...
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不誇張地說,夏天雞肉這樣做,嘴刁的人都停不了口
這個夏天,用川菜給自己開開胃吧~今日主題:尋味成都| 鮮椒雞|| 宮保雞丁 || 烹汁脆皮雞腿 |-食材-雞翅/花菇/鮮花椒/蔥薑蒜/郫縣豆瓣醬味精/白糖/小米辣/青椒-具體步驟-雞肉處理:雞翅切塊,加入適量鹽,料酒,醬油,蔥姜,澱粉,抓勻...
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冬天推薦常吃3種美食,美白護膚,滋潤肌膚,誰吃誰受益!
扁豆燜肉材料:嫩扁豆,豬肉,醬油,鹽,蒜,蔥姜做法:1、嫩扁豆洗淨一根分成三段,豬肉切成片,蒜拍碎2、熱鍋涼油放入豬肉片,炒至肉變色再放入扁豆翻炒均勻3、放入鹽和醬油翻炒均勻後蓋上蓋子關小火燜5分鐘,中間只翻炒一回把上面的翻下面去,然後蓋上...
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【美食發燒友】家常豆腐的做法
用料豆腐1塊香菜1棵黃豆醬2勺幹辣椒3個蔥1段姜1片蒜5瓣蠔油1小勺家常豆腐的做法蔥薑蒜切碎,幹辣椒切段,香菜切碎...
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春節過後教你幾道美味可口的家常菜,好吃不膩,爽口開胃下飯香
取出倒掉多餘的水,上面撒上蔥薑蒜和青紅椒,稍稍放點白糖提鮮,蓋蓋蒸15分鐘紅燒腐竹做法1...
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麻辣鮮香的烤魚和夏日更配,快手方便,營養美味,沒有烤箱也能做
烤魚嘛,當然人多才好吃啦,除了和小夥伴們享用,和家人們一起分享也很歡樂呀,我們家小姑娘很愛吃烤魚,所以經常在家裡自己做,自己做的好處就是想吃什麼隨意加,而且比外面賣的健康衛生,做的多了也就有了經驗,所以家常版烤魚的方法筍筍就分享給小吃貨們吧...
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自制油燜大蝦,不比飯店的味道差哦!
油燜大蝦【食材】基圍蝦300克、蔥2棵、生薑3片、蒜頭2個、紅幹椒2個、鹽適量、香菜1棵【做法】1、準備好食材,蝦清洗乾淨2、將基圍蝦蝦鬚剪去3、將蔥薑蒜、辣椒切好,怕辣可以不放辣椒4、炒鍋預熱,注入油,放入薑絲炸出香味5、倒入蝦、蒜片、蔥...
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進入5月,多給家人吃這肉,50塊錢一斤,雖然貴點也是值得的
【菜品】:香辣牛百葉【烹飪食材】:牛百葉350克、辣椒適量、蔥薑蒜適量、豆瓣醬一勺、生抽2勺、蠔油適量、白糖少許、鹽適量【烹飪步驟】:1、準備好要用的所有食材,將牛百葉洗乾淨之後焯水,焯熟了之後撈出來瀝乾水分備用...
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白菜五花肉這樣煮太下飯,一鍋都不夠吃,香極了
東北人喜歡囤積白菜,一大部分白菜會被醃製成酸菜,剩餘一小部分的白菜就會被我們做成各種各樣以大白菜為主導的美食,其中這道白菜燉五花肉,是我們東北這邊最喜歡吃的啦,五花肉煸炒出多餘的油,再下入白菜片翻炒一起小火慢慢燉煮,嘴饞的時候來上一鍋,簡直...
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開胃下飯菜,巨好吃的家常魚香茄子煲的做法
用料茄子3個小蔥2根蒜3瓣小米辣幾個生抽2勺蠔油1勺澱粉1勺肉沫100g姜2片郫縣豆瓣醬1勺老抽半勺陳醋1勺糖1勺清水半碗開胃下飯菜,巨好吃的家常魚香茄子煲的做法準備食材,茄子切成長條,蔥薑蒜小米辣切碎調魚香汁:碗中加入老抽,生抽,陳醋,蠔...
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買香菇時,遇到這3種儘量避開,口感不好不鮮嫩,再便宜也不要買
【香菇油菜】用料:香菇、油菜、蔥薑蒜、蠔油、水澱粉、食用油1、準備一些小油菜,將其清洗乾淨,然後掰成兩半備用...
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這菜要多吃,鐵是菠菜的20倍,豬肝的7倍,孩子常吃補血補鈣
酸辣木耳【食材】黑木耳20g,酸辣汁(鹽1g、白糖3g、陳醋5g、生抽1g),蒜末20g、小米辣6g(可選),蔥薑蒜適量、青紅椒適量【做法】1、黑木耳提前2個小時用開水泡發,清洗乾淨,摘去木耳蒂上的髒東西,撕成小朵,控幹水分,備用...
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春節過後給家人做幾道可口的家常菜,色香味俱全,爽口開胃又下飯!
3、鍋留底油燒熱,加入雞塊和辣椒翻炒,加少量醬油,鹽和白糖調味,炒勻撒蔥花即可...
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燉魚不要再用料酒去腥,用它燉,魚肉鮮嫩不腥,湯汁香濃,3斤魚不夠吃
【啤酒魚】材料:鱸魚1條、姜蒜少許、小蔥4根、啤酒580ml、蒜3瓣、小米辣2個、油、鹽【做法】1...
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冰箱拿出來的凍肉,別隻用清水泡,教你一招,分分鐘解凍,很新鮮
【農家小炒肉】所需食材:裡脊肉、青紅辣椒、姜蒜、鹽、雞精、蠔油、生抽、料酒、生粉1、放到冰箱裡的凍肉拿出來,用這種方法解凍,然後切成片狀...
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美食推薦:響油豇豆,白切雞,茄汁大蝦,紅燒海螺的做法
紅燒海螺材料:海螺1500克、鹽糖適量、料酒胡椒粉適量、鮮抽醬油老抽醬油適量、醋澱粉適量、蔥薑蒜辣椒適量做法:1、海螺洗淨,放淡鹽水吐沙1天2、放開水焯一下,用牙籤挑出螺肉,用鹽抓幾下洗淨3、蔥,姜,蒜洗淨切碎,用鹽,糖,料酒,胡椒粉,鮮抽...
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美食推薦:春筍肉片,豉汁蒸鳳爪,多味茄條,爆炒羊肚的做法
4、生抽,米醋,白糖,花椒麵,蔥末,香菜末,辣椒油,麻油,姜蒜泥,紅椒圈,鹽和味精調勻成濃汁...
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