秋季養生,適合常吃3種食物,補充營養,排毒抗衰,營養又瘦身

秋季養生,適合常吃3種食物,補充營養,排毒抗衰,營養又瘦身細葉芹細葉芹中有多種微量元素,其中微量元素硒和鎂的含量都比較高,另外它還含有一些維生素C,這些物質進入人體以後可以提高人體的抗氧化能力,也能清除自由基,能減少身體氧化反應的發生,而自... [ 檢視更多... ]

缺鋅缺鋅最容易“拖垮”娃身高,兩物煮粥長高個,家長記住了

淮菇甘末平常飲食要注意,孩子如果缺乏微量元素,家長也要給孩子衝一些淮菇甘末,平時用溫開水沖服,非常省事兒,而且喝起來味道甜甜的,一點也不苦澀,就跟飲料似的,關鍵是淮菇甘末能夠促進鈣鐵鋅等營養物質的吸收,對於增強抵抗力,提高體質,幫助孩子長大... [ 檢視更多... ]

女性孩子十月減肥不能錯過的減肥菜,刮油排毒,減肥燃脂清腸

這道“減肥菜”就是清炒山藥,山藥中含有豐富的膳食纖維,這是一種很多酵素粉中間的東西,或者說是代餐粉,可以有效增強飽腹感,讓女性吃得少也不會感到餓,更能避免其他高熱量和高脂肪食物的攝入,達到減肥瘦身的目的,並且可以有效避免體內多餘的熱量轉化為... [ 檢視更多... ]

女人秋冬就應該多吃它山藥糯米圓子,營養滋補,香甜軟糯!

早在民間就有一種說法叫做“秋老虎”,意思是晚秋的天氣非常冷,不經意間就能給你的身體造成某種傷害,很多姑娘的體寒就是在這個時候不注意保養所導致的,隨著年紀的增長,原本隱藏在身體某處的小疾病就都蹦了出來,讓人痛苦不堪,不過這些症狀除了醫療,也可... [ 檢視更多... ]

天天喝粥並不能養胃營養師3種食物,可能有助胃部健康

蘇打餅乾相信很多人在犯胃病的時候,總會出現胃酸過多的現象,如果胃酸過多的話,可能就會容易刺激到我們的胃部黏膜,會使胃病越來越嚴重,所以對於一些患有胃病的人來說,在平時的生活中可以多吃一些蘇打餅乾或者多喝一些蘇打水,因為它們是鹼性的物質,如果... [ 檢視更多... ]

孩子變胖後不管幹什麼都沒有自信,多吃清爽菜,刮油排毒燃脂

這道“減肥菜”就是清炒山藥,山藥中含有豐富的膳食纖維,這是一種很多酵素粉中間的東西,或者說是代餐粉,可以有效增強飽腹感,讓女性吃得少也不會感到餓,更能避免其他高熱量和高脂肪食物的攝入,達到減肥瘦身的目的,並且可以有效避免體內多餘的熱量轉化為... [ 檢視更多... ]

315起底“伍福家園”:號稱推銷可月入300萬,有人為此家暴老婆

“產品為膳食補充劑不能治療疾病”3月14日,瀟湘晨報記者以客戶身份致電伍福家園全國熱線,客服在電話中答覆說,伍福家園隸屬於中奧伍福集團股份有限公司旗下健康板塊,作為產品生產廠家售後人員,她只負責解答有關產品方面問題,其餘的需要找“介紹人”,... [ 檢視更多... ]

女性擔心老太快,常吃三種食物,美容養顏、增強體質!

立秋已經悄悄到來,我們也正式迎來了秋天,在這個乾燥的季節,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機,在這個乾燥的季節,人體的面板也是十分乾燥的,尤其是廣大女性,平時除了用一些化妝品外,還要注意自... [ 檢視更多... ]
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