廣東一女子分享婆婆做的月子餐,三菜一湯不重樣,網友:滿滿的愛

鱸魚處理乾淨後,先在鱸魚身上劃幾道,抹上一層鹽、料酒,加入薑絲、蔥段,先醃製一會,然後上鍋蒸10分鐘左右,關火後不要立即開啟鍋蓋,稍微燜個3到5分鐘再把蒸好的鱸魚端出來,把表面的薑絲蔥段去掉,重新撒上薑絲蔥絲,然後澆上熱油激發出香味,一道美... [ 檢視更多... ]

有哪些蔬菜孕婦不能吃?

懷孕期間,每個人的體質和身體情況都不同,如果真要嚴格歷數孕期不能吃的食物,那太多了,孕婦啥也別吃了,所以其實只要是乾淨的,衛生的,成熟的食物就都可以吃,但切記不要去沒有節制的吃一些生冷的,糖分很大的,或者沒有長熟,煮熟的食物,也就是說像是可... [ 檢視更多... ]

舌尖上的“視力特效藥”,學生黨要常吃,強化視力,比藥水強百倍

3、生菜每結束一段工作,我就會站在窗前看看外邊的草坪,讓眼睛放鬆一下,緩解一下眼疲勞,再就是多吃一些保護眼睛的蔬菜,並且這種菜非常的便宜,它就是“生菜”,生菜具有一定藥用價值和保健價值,因為生菜中含有維生素B和胡蘿蔔素所以具有保護眼睛,緩解... [ 檢視更多... ]

夏天不想大肚腩,多吃以下食物,排毒燃脂,清理腸胃,營養又瘦身

秋葵秋葵中含有豐富的膳食纖維,它可以促進腸胃蠕動,從而可以減少一些腸胃疾病的出現,同時秋葵中含有一種獨特的濃稠粘液,可以起到保護胃黏膜的作用,秋葵中含有豐富的維生素和葉酸,這些物質很容易被我們的身體吸收和利用,能幫助身體延緩衰老,增強體質... [ 檢視更多... ]
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